左が10年前の私、
右は昨年12月の私
同じユニクロのXLのダウンだけど
左はパンパンで、下はTシャツ1枚でジャストサイズ!
右は、ブカブカで下にTシャツにカーディガン
106kgの時って、すべての動作が苦しくて
トイレも汗だくだったし、
靴ひも結べなかった。
手もクリームパンみたいだし・・・
今も体重は85kgをキープしているけど、
あと少し減量したい。
私はリポドリンエクストリームって
アメリカのダイエットサプリだけで
ここまで減量できた。
やっぱね、ワクチンと一緒で、
なんでも自分で調べて自分で決めることが大事。
じゃなかったらいまだに106kgで
病気だったかもしれない。
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参考になりますよ