今日も元気にダイエットしましょう。
昨日からスタートしたリポドリンエクストリーム、
朝1錠、昼1錠で今朝は、朝1錠、昼1錠でこのような結果でした。
久しぶりだったためか、昼に1錠飲んで
動悸が少しありました。
気持ち悪さもありましたが、すごく微妙で、
車酔いくらいの不快感というか、
旅行中、高速道路のSAで何か食べたいけど、
ちょっと酔って食べたくないみたいな
そういう感じです。
なので、つらくないのですが、
体感としては気持ち悪い手前状態みたいでした。
血圧が上がって、血流が良くなると
こうなるので、成分中のカフェインが効いているのだと思います。
こういう不快感込みで食欲も抑えられるのではないかと
思ったりしました。
私は他人がどこまで不調を我慢したりしているのか
わかりませんが、この程度で不安なら
リポドリンエクストリームは向いていないと思います。
こういう作用があるものだと割り切りつつも、
今まで何しても100ｇも痩せなかったんだから
この程度で何を言うかという思いもあります。
何故かというと、副作用は初めのうちだけで
身体が慣れたら気になりませんし、
用法容量を守れば怖いものじゃないです。
私は健康診断で3年異常はありません。
それにしても不思議なのは、本当に食欲が
ピタッと止まるからすごい。
他のサプリも似たような抑制効果はありますが、
ここまでピタッと止まりません。
リポドリンエクストリームだと、
何かを食べたい気持ちが消え失せます。
私の職場のデスクには飴やキャラメルがあるけど、
いつもだったらひっきりなしにむしゃむしゃしているのが
リポドリンエクストリームを飲んだら
まったく手が出ない。
しかし、経験上ですが、食事が減ることで
タンパク質が不足して逆に間食が増える現象が起こり、
ダイエットが停滞するので、タンパク質だけは
きちんとプロテインなどでも補給します。
それだけで、甘いものを食べたい気持ちがなくなります。
リポドリンエクストリーム飲んでも、タンパク質が足りないと
チョコレートが食べたくて仕方なかったので
私はこのプロテイン飲んでいます。
ちゃんと買っているから紹介していますよ！
ただ、プロテインばかり食べていると、
汗が臭くなると言われているので、きちんと
バランスよく野菜も食べて、汗拭きシートでケアしています。
筋トレの人がすっぱ臭いのは
食事の偏りが原因ですね。
これって、欧米人の食事と一緒で、
だからあの人たちは体臭がきついんです。
炭水化物がメインじゃなくて、肉がメインですから
臭いんですよ。
余談ですが、
私はYoutubeでギターも弾いているのですが、
かなり一生懸命弾いています。
先日、某SNSで友達の方（※面識なし）が
自分の演奏動画がボロクソにコメントされて
凹んだと書いてありました。
どんなものかと見てみたら、まあ確かに…汗
ボロクソ言われる意味は分かりました。
でもね、他人のアップした動画に嫌味を書かなくてもいいのにと思うし、書かれたからと言って、人種差別的な発言しないでもいいのにと思いました。
ライブのMCとか、演奏動画の紹介文で
「練習できませんでした」とか「つたない演奏ですが」とか「適当に弾きました」
みたいな言い訳をかいている方いますが、ダメです。
謙遜だったらいいんですが、マジで練習していないとか
ミストーン連発とかは、悪口言ってくれと言っているようなものです。
人様に観てもらう以上は、きちんと自分が満足できるくらいの
演奏を自信もって、一つの作品として上げなさいよと私は思います。だから頑張ればいいだけ！ダイエットも同じ！
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