ネットでダイエットについて検索しても、
雑誌でも、テレビでも、深夜の通販でも、
日本でのダイエット観というのは
「食育」と密接な関係にあるため、
痩せるんだったら、時間をかけて、ゆっくりと
年単位で、きちんと三食食べて、適度に運動しましょう。
こういうことを推奨されているので、
どんなダイエット方法でも、根底には上記のテーマが
どっしりと構えているのです。
それを覆したのが「金森式」と言われる
断糖低脂質ダイエットです。
食育を全く無視して、運動もしないで良い、
一日2食以下で野菜もフルーツも米もパンも麺も不要。
食べて良いのは、肉・魚・脂・卵のみで、味付けは塩のみ。
やっぱ、注目を浴びるんだったら
めちゃくちゃなものほど議論の的になり
ダイエット論争は活性化するし、
それで痩せたという人が現れたら勝手に宣伝になる。
ＳＮＳ時代のダイエットマーケティングですね。さすがです。
ただ、こんなものは、おじいさんが考案した、
既存のダイエットの寄せ集めであって、
注目を集める奇をてらったやり方なので
一般人が真似するにはちょっとしんどいです。
まず炭水化物抜きなので金がかかります。
主食の分を、肉や魚にするので
胃が小さくなるまで満腹になるには、
スーパーでも一食で1.2パック食べる必要があるし、
外出先でも食べるものが限られますし
一人暮らしだったらいいけど、家族がいたら迷惑ですね。
牛脂のスープだけで食事が終わりなんていう
わびしい食事生活の発想というのは
やっぱ、日本人的じゃないし、
高たんぱく生活というのは
汗が臭くなり、体臭がきつくなるので
日本人向けじゃないんですよね。
中年はただでさえ臭くなるのに、
こんなダイエットしたら一緒の空間で
仕事できないし。替えのシャツを用意する必要が出てきます。
それに【〇〇禁止！】 【〇〇もダメ！】などと、
制限が多いダイエット方法ほどストレスがたまり、
長続きせず、我慢の反動で暴食に繋がり、リバウンドしやすいです。
断糖高脂質食ダイエットや、
月曜断食などは、医学の知識がない人が、
自説に都合が良い論文を集めた、まとめサイト的な
ダイエット方法です。健康に悪い食事習慣です。
食育について、学校でちゃんと勉強してきた人だったら
意味が分かると思います。学校というのはこういう部分でも
きちんと役立つのですから、行きたくないとか
皆がロボットに見えたとか言ってないで行くべきなんです。
金森式は、こういう生活を一生やれと言います。
運動もせず、こんな極端なダイエットをしていたら、
筋肉減少を速めて将来、若くして要介護になる可能性が高いです。
金森式は、白人の提案する欧米人向けのダイエットを
自分の提案する方法に導入している可能性がありますが、
だったらリポドリンエクストリームでダイエットするほうが100倍健康的です.
リポドリンエクストリームは食欲を抑えて、代謝を上げてくれるのですが、食事量が減ると人はエネルギーを生産できないのですが、
リポドリンエクストリームのすごいところは、
食べる量が減った分、体は自分の脂肪をエネルギーに変換してくれるので、私の体感だとお腹周りからスルスル減る印象でした。
食欲を一時的に抑えるので、5.6時間もしたら
普通にお腹は空きます。ちゃんと食事を食べて
おかしな我慢をしないでも、
リポドリンエクストリームなら痩せることはできます。
そして、私は5本ほどリピートして2年ほど断続的に
利用して14ｋｇ痩せています。
今までの我慢とか、ハードトレーニングみたいなことを
しないでこんなに痩せたことに驚いています。
しかも健康診断を2回受けていますが、異常なしです。
痩せる前の診断では肥満で肝臓の数値が悪くＥという判定でしたが、
飲み始め最初の健診でＥからＡとＢになりました。
海外のサプリメントは怖いとか、危ないとか、
サプリ自体に批判的な医者とか、栄養士はいますけど、
試したこともないのに偉そうにするなと言いたいですね。
私はリポドリンエクストリームを自分で試しています。
食事は今までの半分になり、無駄食いやドカ食いがなくなって
14ｋｇ痩せたので、慢性的なむくみが取れた気がします。
急に痩せると筋肉が落ちるといいますが、
リポドリンエクストリームを飲むとアクティブな気持ち、
精神的にも前向きにしてくれるので、
自分から積極的に歩いたり、自転車で遠出していますので、
その心配もないです。
私もそうでしたが、
キツイ食事制限や、何かを我慢するダイエットをしても痩せないし、
ちっとも偉くないです。
むしろ今の時代は、ストレスなく、きちんと痩せる方法で
短期間でダイエットすることこそ正しいと思います。
だらだら万年ダイエットなんか、何もしていないのと一緒です。
今痩せたら若くかっこいいままですが、
何年もかかって痩せたころには禿げたり、しわしわだったり、
ＥＤだったりしていて、そんなの痩せた意味がないです。
リポドリンエクストリームで今すぐに痩せて
人生を楽しむのが正解だと思います。
