35歳以上のダイエットで大事なのは、
維持することでもあります。
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10ｋｇ痩せても、それを維持しながら
理想の体重に近づいていくための努力をしないことには
ダイエットは成功とは言いません。
私は、2020年6月から9月までのダイエットで10ｋｇ痩せましたが、
何とか2021年4月までは体重は91.5ｋｇあたりを平均値として
キープしてきました。
しかし、この2021年ゴールデンウィーク前から、
眠っていたはずの食欲が目を覚まし始めました。
もともと私が太った原因は、年齢的なものもあると思いますが、
仕事が座りっぱなしの12時間座業に加えて、
食事の量が激増したことで33歳で106ｋｇまで
太りました。
痩せたとはいえ、太る能力は死んではいなかったのです。
胃袋にため込む快感とか、
のどを食事が通る気持ちよさ、
食事は快楽です。
美味しいもの、味のいいもの、好きなもの
そういうものをお酒と一緒に食らう喜びは
セックスと同等かもしれません。
それで、GWといっても私は三連休でしたが
その間ピザ食ったり、牛丼食ったり、寿司を食ったり
酒飲んで乾杯飲め飲め酒飲めという感じで（※自宅で）
結果
5/10寝る前94.9ｋｇ
5/11朝 93.3ｋｇ
こんな感じで太りました。
ウンコでため込んでいる可能性もありますが、
明らかに90ｋｇの時よりも、
腹囲が大きく、
息子にも「なんでお腹膨れてるの？」と言われるほどなので
間違いなく太りました。
ショックです。
原因は、単純に暴飲暴食。
やはり、100ｋｇ越えのエリートは、
食欲という魔物を自力で飼いならすことができないのでしょうか。
仕事が休みだと、息子に付き合って
朝から朝ご飯をしっかり食べるように
「子供の手前」するのでそういうのも原因でしょうし
菓子をちょいちょい息子と一緒に…
息子のせいにしていますけど、
実際、親がダイエットしているからと言って、
団らんとか、共有できる楽しみをなくすなんて
いうのはだめなオヤジですよ。
10歳にもなったら一緒に遊んでもくれないだろうから
今こそめいっぱいくっついてどこ行くにも何食べるのも一緒です。
それで太って、お腹ペしぺしされるんだから本望です（笑）
と言いながらも私はしっかり
リポドリンエクストリームを注文しています
5/7に入金確認がなされ、発送番号も出ましたので
本当に早く届いてほしいものです。
健康診断もあるので、80ｋｇ台にはいっておきたい！！
早くしてねオオサカ堂さん。
■まとめ
運動も大事だけど、食事量はもっと大事です。
食事を食べてはいけないっていうダイエットは嫌いだけど、
リポドリンエクストリーム飲んだら、食欲が抑制され、
それが「我慢」じゃなくなるので私はすごく相性が合います。
今年は絶対に78ｋｇになりますよ。
GWも明けて出社後のカットサラダで朝食とブラックコーヒーで
私の食事も正常化しそうです。お腹の膨満感を
まずはなくしてリポドリンエクストリームで
ダイエット再開します。
この時期は気候もいいから
あっという間に健康的に痩せれますので、
過食で悩む人にはリポドリンエクストリームを
本当にオススメします。
