動作が印象をつくる

何気ない日常動作があなたの印象をつくっているとしたら・・・

日常動作を美しく正すと有酸素能力も上がりますし、

怪我もしにくく、基礎体力や防衛体力も向上します。

そして、もうひとつ、

動作によってあなたの印象も違ってくるのです。

「絵になる人」という言葉がありますが、

男女とも美しい人は、立っているだけで美しいですよね。

これは美しく立っている（立てている）から美しく映えているといえます。

人の印象は体型や顔だけで決定するのではありません。

動作にも印象付ける要素がたくさん出ています。

ものまね芸人さんとかはそこをキャッチするのが得意ですよね。

人の個性とは、自分でもコントロールできない咄嗟の動作のときに思いっきり強く発信するようです。

それがあなたの顔となり表情となり個性となります。

人の印象は顔や姿でも決まりますが、動作で決まることも多いのです。

その動作の元になるのは正しいアライメントと姿勢です。

だからこそ、ふとした動作は侮れないのです！

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