先週につづき
深夜からふたたび
お産前の恒例行事、笑
軟便と嘔吐がキテました。痛
ムスコ(１人目)の時はほんとに
陣痛かと思うほどの腹痛でビビりましたが、
もう慣れたもので
「ああ。カラダさんが準備してるのね。。
ちょっと痛いわ、お手柔らかに。。」
と、ムダな抵抗なく笑
やり過ごせるようになりました。
半日ほど経って落ち着いてくると、
途端に胎動や尿意が頻繁にやってくる。
今回は前駆陣痛みたいな張りも
何度かやってきているし。
(きょう夕方も15分おきに張ったけど
全然痛くはなくて、張りもそのうち遠のいた。)
カラダさんのしくみって、ふしぎだ～。
あとどれぐらいでお産になるのかは
次男くんの決意次第なので、
まったく予想はできませんが
お産に向けて毎回
産院から頂いたダイアリーの中にある
バースプランの用紙に記入して、
イメージだけは準備をしています。
かかりつけの産院のバースプラン様式には
「ママの思い」
「パパの思い」
をそれぞれ自由記入できる欄があります。
裏面にはより詳しく、
＊LDR(陣痛→分娩→回復期を過ごす部屋)や
入院部屋の希望
＊スタッフや家族に求めること
＊母乳育児に対する考え方
＊不安な点
(経産婦の場合のみ)
＊前回のお産の良かった点、不満だった点
などを記入できるようになっています。
「バースプラン」
とだけ言われると
お産のシーンだけをイメージしてしまうけど、
ここまで項目を具体化してもらってあると、
・お産の前後にわたって大事にしたいこと
・わたしが大事にしたいこと
・夫が大事にしたいこと
・夫婦でどんなお産と育児をしたいのか
などなど、
とてもイメージしやすくて
ふたりで話し合いやすいなあ♡
と、いつも思います。
夫婦の話し合いって
わが家はふわふわしがちなので、
こういう話し合いの土台があると
何かを決めたい場面ではとても便利ですね。
最近は、ふわふわせず結論を出したい話の時は、
予めLINEで考えた案を夫に送ったりもしています。
なかなか夫婦だけで落ち着いて話せる場面は少ないし、
考えてもらいやすくもなるし、時短にもなるので◎
今回のバースプランは、
先にわたしが記入してから
夫にお願いしました。
ざっくりまとめるとこんな感じです♡
【今回のバースプラン】
＊赤ちゃんのペースで、
安心できる雰囲気でお産をしたい。
＊立ち会いは夫のみ。
他の家族には産後ゆっくり会いたい。
＊カンガルーケア＆夫による臍の緒カットを希望。
＊陣痛の間、アロマバスでリラックスしたい。
＊和室LDRでのお産を希望。
＊(今回新たに)胎盤、臍帯の提供を希望。
【夫】
＊基本的にはわたしのと同じ。
プラス、
「上の子二人に弟の誕生を喜んでもらいたい。」
と書いてありました。
これを追記してくれたのは嬉しかったな♡
【前回のお産で良かったこと】
＊過去２回とも、夫とスタッフさんに見守られながら、安心できる雰囲気の中でお産ができたこと。
＊元気な赤ちゃんに対面でき、誕生直後から触れ合うことができたこと。(カンガルーケア、臍の緒カット、抱っこなど)
＊ムスメの時は保育器に少し入ったけれど、そのまま同室で過ごせたこと。
＊必要な処置をする前に、必ず丁寧に説明をしてくださったこと。
上二人のお産はそれぞれ違いましたが、
不満だったことはひとつもなくて。
良かったことを振り返っていると、
改めてお産の時の感慨が蘇ってきました♡
ムスコの時は誘発予定日におしるしがあり、
子宮口も開いてきていたので、
入院して自然に陣痛を待ってお産に。
和室での分娩。
ムスメの時は体重が増えなくて
臨月に入院していた状態で予定日超過し、
予定日から２週間後に誘発。
誘発の経過観察が必要なため
和室ではなくて洋室になりました。
陣痛が本格化する前に破水したので
アロマバスは入れなかったりしましたが、
元気にムスメに会えてほっとした♡
お産の時に希望していたことが
叶っても叶わなくても、
そんなことは表面的なことだったなーと
いまでは感じます。
子どものペースで、
わたしたちのペースで、
安心してお産ができたこと。
すぐそばの夫に支えられて、
一体感を感じられたこと。
生まれたてのわが子を
しっかりとこの手に抱くことができたこと。
バースプランを紹介しておいてアレですが笑
これ以上に求めることなんて、
ほんとうはないのかもしれませんね。