日曜日の朝に食べたけど(* ̄∇ ̄)ノ
その日の午後に弟子と5キロ、苦しかったのはこのせいか(^o^ゞ
俺の身体能力が原因でした(笑)
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今日もQ足しました(^o^)
朝早くから会議のために出勤が少し早めなので、走る時間はあっても洗濯の時間がないのでランオフです(^o^)
朝ランの後に洗濯して干すまでがセットになってますからww
そのままにしておくと、洗濯機の中で発酵して刺激臭を放ちそう(笑)
恐くて試せない(笑)
今日も元気に頑張ろう(*^▽^)/★*☆♪
今日も少しだけ頑張るさなやーんに応援のポチッを~(* ̄∇ ̄)ノ