昨日雨が降ったので、田んぼの水量は大丈夫ですが、いのししが暴れているといけないので、今日の朝ランは田んぼの様子を見に行きました(^o^)v
雨上がりのちょっと涼しい、田んぼチェックコースをポクポクp(^^)q
田んぼは異常なし(*￣∇￣)ノ
安心してマイコースに復帰して、更に２周、１０キロ走ったところで、ラストに１キロファイヤー(^-^)/
ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!４分４２秒～＼(^o^)／
その後チョー苦しかったのは内緒だ(笑)
今日も元気に頑張ろう(*^▽^)/★*☆♪
２週間後の人間ドックに向けて調整に入ったさなやーんに応援のポチッを～(*￣∇￣)ノ
