おはようございます(*^ー^)ノ♪
朝ランのマイコースが田んぼの泥で走れなくて、さまよっているものです(^o^;)
昨日はいちごの日なので、いちご狩りをしてきました(^o^)v
コンビニですけど何か(￣ー￣)
いちごクリームのパンケーキが食べ応えがあって、美味しくて良い(≧∇≦)
いちご大福は一口でした(≧∇≦)
今日の朝ランは坂コースの坂の手前までを往復してみました(^o^)
やはり路肩に泥が落ちていたけど、昨日の雨で柔らかくなっていたのと、車に潰されてぺしゃんこになっていたので、ランシューは汚れたけど走りに問題はなし(^o^)
あるとすれば俺の走力か(￣ー￣)
５往復の１１キロ１時間１２分１９秒でした(^o^)
今日も元気に頑張ろう(*^▽^)/★*☆♪
今日も頑張るさなやーんに応援のポチッを～(*￣∇￣)ノ
禁酒したことある？
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