ファミマのデニッシュドーナツがデカイ!!
しかも５５５kcal＼(^o^)／
何の報告なんだか(笑)
昨日は海水浴に行ってきたけど、前日からの南風のせいで、潮が冷たくてとても泳ぐどころではなかった(^o^ゞ
海開きはまだで、ライフセーバーのいない海で泳いだりはしないのだ!!(￣ー￣)
砂を掘ってお風呂を造って…(￣ー￣)
そんなんで、海上がりにかき氷は寒くて無理だった(^o^ゞ
着替えて、ファミマでマッタリ(笑)
そして冒頭の５５５kcalに繋がるのだ(^^)
おやつにカロリー取りすぎか(笑)(笑)
昨日の海水浴で太陽を背に砂を掘っていたら、夜から背中が日焼けで痛い(>_<)
日焼け止めを塗っておけば良いのに、毎年痛くなってから反省しているのであった(笑)
大して焼けないかな～(^^ゞなんてね
そして今日は４連走したのでＱ足です(^o^)
少し筋トレをしました(￣ー￣)
梅雨明けして一気に気温上昇、暑さに負けず今日も元気に頑張ろう(*^▽^)/★*☆♪
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