今日はウォーキング☆1ヶ月ぶり | さなやーんのサブ4なるか!!

さなやーんのサブ4なるか!!

目標はサブ4、アイスとスイーツをガソリンに一人練習でどこまで鍛えることができるのか(^o^)
挑戦はまだまだ続く!!

おはようございます(*^ー^)ノ♪

5連休が終わってしまいました(^o^)

先月の6日の朝ランで左踵が痛くなって1ヶ月、大分回復してきたので久し振りに相棒とウォーキングしてきました(^o^)

マイコース1周の間に田んぼのチェックを入れた4キロに少し足りない朝ウォーキング(^o^)


足の様子を見ながらゆっくり歩いてきました(^o^)v

走り出せるまであと少しかな♪

さあ、今日はパン祭りですよ~(*^ー^)ノ♪

元気に頑張ろう(*^▽^)/★*☆♪
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