昨日は暑いなか、お庭のレンガを並べ直していたら、ピキッ…………
腰痛発症～(￣ー￣)
ＧＷの予定が～( ´△｀)
って、大した予定なんか無いんですけどね(^o^)
今日は筋トレを完全オフにして腰の回復を待ちましょう(^o^)
ゆっくりなら歩けるし、ご心配なく(*￣∇￣)ノ
誰も心配してないか…(￣ー￣)
左踵もかなり回復してきてるので、ラン再開も近いか!!
どうなるおっさんの身体…(￣ー￣)
それは本人ですら分からない(笑)
オッ！晴れてきた♪
連休３日目も良い天気(*￣∇￣)ノ
今日も元気に頑張ろう(*^▽^)/★*☆♪
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柏餅にありつけました(笑)