「なりたい自分」実現コーチRUE(るぅ)のブログ

生活を、ガラッと変えたら、新発見

ウルトラDくらいの視点がラッキーを呼ぶ

みなさん、ごきげんよう

「なりたい自分」実現コーチ

RUE(るぅ)＝細川るり香です。

今回は、

停滞感を突き抜ける方法

について、この時季に

ちなんだお話です。

桜前線北上中🌸の時季ですね。

私が暮らす熊本は、

もう葉桜！

春の嵐も多くて、

あっという間に咲いて

吹雪になっていきました。

皆さんがお住いの地域は

いかがでしょうか？

この春、

ご自身の暮らす場所や

世の中での立場が

変わりましたよ～

と言う方、多いのでは

ないでしょうか？

お引越し・異動・配置転換

した人いらっしゃいますか？

本当に本当にお疲れ様

でございました

※いろいろ変わるのって、

　パワー使いますもんね…

私も引っ越ししましたよ。

１１匹を引き連れて。

祭りでした。

※この祭りの模様は、後日

　またくわしくお伝えします。

急きょ決まった転出と、

その翌日に

スピード解決した

新天地とのご縁🎀

ドタバタしながらも

ペース配分をよくよく

考えながら、

何とかやり遂げました。

私は、掃除や片付けが

あまり得意ではなく、

できることなら

魔法で何とか

なっちゃわないかな～

（全部チョコになっちゃえ～）

などと、

常々思っていましたが…

必要に迫られて、

頑張らざるを得なくなった

というわけです。

途中、

新しい発見がいくつも

ありました。

＊掃除も片付けも、やればできる！

～最近ハマっている

　DB芸人さんの動画が活力源～

＊動物が居ないと、楽にできる！

～先に動物たちを

　移転させて掃除に打ち込む～

＊部分的にプロを頼むと、早い！

～お金と時間の効果的な使い方

　と共に、プロの技も観察～

さらに

引っ越し後は、

集落の方々に安心してもらう

ためにも

（田舎は、外部からの転入者

に対してスクリーニングが

厳しいので）

自分からドンドン話しかけて

いって、お困り事についても

オープンにしているのです。

すると、

市街地までのベストな裏道や

温泉地特有のお役立ち情報を

教えてもらえちゃう！

風呂が故障しているので、

３月末から温泉生活

（地元民用のお手頃浴場）

しているのですが、

これがもう最高♨

今まではシャワー生活で、

「風呂入りたいけど

　めんどくせ～なぁあああ」

とか考えて、

ダラダラ無駄な時間を過ごして

いたわけですが、

「温泉に行く！」という

一つのイベントにしてしまうと

割と楽しくできちゃう。

何より、ぎっくり体質を前提に

半世紀がんばってきた足腰での

引っ越し作業だったにも

関わらず、

温泉の効果がかなり良かった

ようで、コンディションもグー。

＊図々しさも、時には福を呼ぶ！

＊ピンチがハッピー連れて来る！

っていうことなんです。

つまり、

停滞感を越えるためには、

住む場所や環境を変えてみる

苦手という思い込みを捨てる

とりあえずやってみる

部分的にはプロにお願いする

自分が何者かをアナウンスする

会う人ごとに質問してみる

みたいなことをやっていくと、

どれか一つからでも

突破口が見えて来るもの

なんですね。

これまでの

「しなくても良い」変な癖が

物理的に「できなくなってしまう」

それくらいの

大きな変化が

起こりそうな場合、

あなたの人生に

生かさない手は

ありません！

選択肢A

選択肢B

選択肢C

そのどれでもない、

ウルトラDレベルの

判断がカギになる。

そして

変化の波が来た時に

ジタバタ抵抗するのも

いいけれど、

流れに乗ってみるのも

アリかもですね🐜

ここまで長文に

お付き合いいただいた、

そこのあなた。

おそらくご縁があると

信じています✨

前に進もうとされる

その一歩のお手伝い、

させてください

◆人生との出会い直し

◆困難の乗り越え方

◆課題解決のコツ

　お伝えしてます

こちらから、お仲間になって

くださいね。

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筋トレとストレッチが、おばさんを救う。

「動き回る物」それが動物

みなさん、こんにちは✨

「なりたい自分」実現コーチ

RUE(るぅ)こと細川るり香です！

ビックリするくらい暖かかったり、

また急に季節が逆戻りしたり…

この時期は目まぐるしく

気候が変わりますよね～💦

みなさん

体調面、いかがですか？

ヨガとかウォーキングとか

半身浴とかアロマとか…

オリジナルの対策を

されている方も

いるかもしれませんね。

気温差があると発動する

私の長年の持病は、

「ぎっくり腰」

この「ぎっくり君」との

お付き合いはとにかく長く、

何を隠そう２０代からの

ベテラン患者。

年間１～２回は

やってましたが、

最近はこの頻度がどんどん

増えてきましてね…

現在、40代最後の１年

を過ごしている

わたくしですが、

この年代に入った頃から、

早朝や夜に

一生懸命歩いている

諸先輩方

※主に60代以上と

　お見受けする方々

を見ていて、

「なんでみんな

　あんなに一生懸命

　歩いてるんだろう…

　ただ歩くだけって

　オモシロくないよね。

　あと、やたら

　体操したり

　ストレッチしたり

　筋トレが大事だ！

　とか言って

　毎日トレーニング

　してる人たち、

　よくやるよな～」

と思っていたんです。

が、しかし！

50を目前にして思うこと。

筋トレ大事！

ストレッチはもっと大事！

歩かないとどんどん

動けなくなるから

歩かないとだめ！

生きてるうちは、できるだけ

あちこち痛くなったり

動きにくくなったり

しないように、

筋トレとか

ストレッチとか

歩け歩け大会とか

ちょこちょこした

トレーニングを

コツコツ続けて

いかないと、

すぐに

大変なことになる。

と言うことを悟ったので、

いろいろ

やってみることにしました。

▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲

もともと、田舎育ちで

（東京都内の旧石器時代エリア）

文字通り野山を駆け回って

遊んでいたので（←ザ・昭和）

足腰が自然と鍛えられ、

持久力もそれなりに

ついていた。

小学生で

スイミング

ミニバスケット

中学生で

秋冬は陸上部並みに

走らされる水泳部(謎)

高校生で

スキマスポーツ

フェンシング部ｗ

大学生では

バスケサークル

体育会系軽音サークル(苦)

阿蘇の山々を行ったり来たり

ウシ・ブタの飼育(肉体労働)

みたいなことを

やっていたので、

とにかく

体を使う生活は

長かった。

こういう、

もともと運動系出身の

人間は、

社会人になって

体動かさなくなくなると

確実に

腐りますね。

どんどんどんどん

考えが暗くなり、

ムシャクシャしている

ことに気付かず、

ドツボにハマる。

ある時、

前職＝学校現場で、

若造の皆さんと共に

暮らすまっちなるものを

しなければならなくなり、

棄権した選手の代打で

バスケやサッカーに

出ることになった。

終わった後、

ニコニコしている自分が。

ん？(。´・ω・)なんだか…

✨清々し～い✨

と、言うことにハッとさせられ、

「あ。これ運動しないと

　ダメになるやつだ」

と気付きましたとさ。

▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲

元運動部の皆さんや、

クラブチームなどで

ずっとスポーツをしてきた

方々であれば、

何となくわかるかも

しれません。

※私基準＝演劇部と吹奏楽部と

競技かるた部は体育会系に分類ｗ

筋肉を鍛えたり、

ストレッチをしたり、

ダンスをしたり、

体を動かすことって、

動物にとっては

本能的に

当たり前に

やらなきゃ気が済まない

ことですよね

それをしないと

やっぱり色々

不具合が生じる。

特に歳を取って来ると

やる気や

前向きな気持ち、

いわゆる

ワクワク感が

減って来るので

筋肉つけたり

使ったりしないと

暗くなるんだなぁ

と気付いたんです。

スタジオやジムに

行かなくても、

自重で自宅で

充分筋トレできるし、

楽しく歌ったり踊ったり

しながらできちゃう

そんなありがたい動画も

いーっぱいありますよね♪

体が硬いと

考え方も

固くなる

ということに気づいたので、

ストレッチも欠かせません。

これはぎっくり対策にも

なりますからね！

※あと肥満対策にも…(*ﾉωﾉ

続けていくためには、

あまり気負い過ぎないこと。

ほぼ日、

１０分でＯＫ

ということで…

これから少しずつ、

私のオバトレメソッド

ご紹介していきます。

仲間が居ないとなかなか

続かないので、

皆さんの体力維持や

ストレス発散の

メソッドも、

ぜひぜひコメント

お待ちしていま～す

お互いの平和のために必要なこと。

高等技術＝「愛ある」すれ違い

「２月１４日に、

　黒くて甘い菓子を

　送り合っては

　　なら～ん！」

と、教祖様から言われているので、

宗教上の理由から、参加は控えたい

と思っています…( *´艸｀)ﾌﾟﾌﾟ

デーモン小暮閣下率いる

悪魔教（聖飢魔Ⅱ）の信者（ファン）

であるわたくしは、

この時季、教義を守って

おとなしくしております(*ﾉωﾉ)

皆さん、こんにちは♪(｡･Д･)ゞ

自分自身と

そして世界と出会い直し、

未来を創る「コーチング占術」

実践中！　の

「なりたい自分」実現コーチ

RUE(るぅ)こと

細川るり香です✨

おそらく皆さんが

この連休中に、

身の回りの色んな面々を

思い浮かべながら、

「どれがいいかな～」と買い揃え

られたであろう、私も大好きな

あの黒くて甘いお菓子について、

「早く値下がりしないかな～」

などと、けしからん根性のもと、

横目で(゜_゜>)ジ～ッと

見つめています。

※要するに寂しい奴ってことです。

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

さて！　暦の上ではもう春🌺

と言うことで、

私の暮らす九州・熊本では、

すでに梅の花がメインの見ごろを

迎えそうですよ～♪

皆さんの地元では、いかがでしょうか？

花の前線がやって来る時期は、

同じ日本でも少しずつ違いますね。

“花” が咲き始めると

“鼻” の問題が極限状態を迎える・・・

重度の花△症ベテラン患者の

わたくしは、目下、

あの黄色くて大量の胞子を

まき散らす

見えない敵と戦っております。

※毎年、コテンパンに全戦全敗。

春は別れと出会いの季節。

もしも願いが叶うなら～

△粉症・ぎっ□り腰・高○圧

腐れ縁のこのトリオと

さよならしたい～(@^^)/~~~

そんなことを考えている

今日この頃であります。

お年頃の皆さまは特に、

おそらく共感いただけるのでは

ないかと…

完全な決別は難しくても、

せめて、ほど良い距離感で

関わっていきたいものですね！

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

さてさて！

本日のテーマは、

ちょっとだけ

生きやすくなるヒント(*’▽’)

「愛あるすれ違い」についてです。

「すれ違い」と聞くと、なんだか

ちょっと寂しい印象がありますよね。

気持ちが通い合っていない、

わかり合えない状態💦

といったイメージになります。

でも、愛の精神を持って、

スルッとくぐり抜ける。

そんな技があると、真っ向勝負で

ガツガツやり合わなくて済むので、

無益な傷つけ合いを避けることが

できる、と思いませんか？

これ、わが家の生活空間で

行ったり来たりしている

８匹のネコ軍団から

教わりました。

↓四きょうだい集結！

ネコって、夜中に大運動会

したり、にゃんプロしたり

してますが、

他の動物同様、

無駄な争いは

上手に避けています。

※実はこれ、人間が一番へたくそ。

▽目を合わせない

▽挨拶だけして行き過ぎる

▽ちょっかいを受け容れない

などなど「かわしのレパートリー」

を駆使して、

平和的に過ごしています。

合気道の師範代クラスの方も、

全く力を入れずに、

相手の動きを受け流す・・・

こうした動きを取ることが

できていますよね。

大切なことは、

両手が空いていること。

無駄な力が入っていないこと。

グーッとこぶしを

握りしめていたら、

自分に向かってやって来る

困ったものをかわすことが

できません。

これと同時に、

良いものを受け止めることも

できませんよね。

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

２月中旬と言うことで

そろそろ、

◇進路について方向が決まった

◇異動に向けた内示を受けた

◇お引越しの動きに入った

◇活動拠点が変わりそう

◇家族が動くので影響を受けそう

こういった状況に置かれている方も

おられるのではないかと思います。

あなたが望む変化であれ、

突発的・強制的な変更であれ、

慣れ親しんだポジションから

変わって行く、

という状況下では、

当人が思っている以上に

大きなストレスを受ける

ことがあります。

これまでの場所での取り組みの

まとめ、後片付け、引継ぎ・・・

そして

新天地での生活や活動のための

移転、準備、ご挨拶関係・・・

契約の解消や締結をはじめ、

複数の人たちとの複雑な

やり取りを同時進行で

進める必要がある、

そんな人も多いのでは

ないでしょうか。

変化に対して、

不安や心配が全く無い人なんて、

ほとんど居ませんよね。

ですから！

あなたにとって

違和感のある情報や

負のオーラについては、

「あ、どぅも～」

と愛想よく会釈して、

でも、真正面から受け止めて

やり合わない。

スル～～～～～♪

だって、あなたにはもっと

しっかりと向き合うべき

ことがありますよね！

♡誠実な愛情

♡信頼感あふれる関係

♡あなたにしかできない役割

こうした大切なものと

じっくり関わるためには、

マイナスなもの

今あなたの居る次元よりも

かなり低い次元にあるもの

とは、ガッチリ関わらず、

する～ッとスルーするｗｗｗ

そんな技が大切ですよね。

大丈夫。できます。

この手のことが

ものすごいへたくそだった

私でも、できるように

なったんですから(*ﾉωﾉ)

なんたって、

「やんのかステップ」で近づき、

来るもの全てとガッチリ向き合い、

いつでもどこでもマトモに

全部とやり取りしないと許されない

と言う、とんでもない勘違いを

ウン十年やり続けて、

ボロボロになっていることに

気付かず、

とうとう強制終了になった

筋金入りの不器用有段者

だった私でさえ、

「おっと、あぶない。そうだ、

　こんな時には…

　秘技・するするスルーだ！」

ってな感じで、できるように

なっているんですから。

私も、そんな気持ちで

波動を上げて（トレンドに乗ってみた）

進んでいきま～す(^▽^)/

皆さんのスルッと処世術、

ぜひ教えてくださいね～♪

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

自分と

世界と出会い直し、

未来を創る「コーチング占術」

「なりたい自分」実現コーチ

RUE(るぅ)＝細川るり香

さまざまな場面で、活動発信

しています

ぜひ、遊びに来てください

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Rue Hosokawa - YouTube

モフると爆上がる「安心感と愛着形成」

寒いと特にありがたい「モッフリ感」

みなさん、こんにちはｧｨ(｡･Д･)ゞ

「なりたい自分」実現コーチ

RUE(るぅ)こと細川るり香です。

この１週間は冬将軍が大暴れ

してましたね～🥶

南国・熊本も大雪＆吹雪で、

関東出身の私は、

この時期になると

いつもちょっと

騙された感じがします(*ﾉωﾉ)

だってたまに、地元より寒くなるんだもん。

県内でも特に、山沿いで寒暖差の激しい

地域ではあるんですが…

それにしても、ね。

↑これ、1/24(水)の実際のわが家

からの風景…雪国かっ。

皆さんのお住いの地域では、

いかがでしょうか。

雪をはじめとする

自然の猛威に

立ち向かっておられる

全ての皆さまに

敬意を表します。

粘り強く、人智を尽くして

過ごしていきたいものです。

さて、

田舎の力で学び合い・育て合う

「ふれ愛どうぶつ塾」の代表を

勤めておりますこのわたくし、

今回のブログでは、

これまで意外と少なかった、

塾キャストの一部紹介も

交えながらお伝えします！

毛の生えた動物たちにとっても、

九州とは言え、氷点下になると

さすがに寒い！

と言うことで、

わが家・わが塾のキャストの

皆さんにも、

防寒着を着てもらっています。

さすがは「人類の最良の友」。

イヌはこちらの意図をくんで

すんなり着てくれます。

↑なんだか納得いかない顔を

している大型犬ジュリさん。

でも短髪の君には必須ですよ。

ヤギの場合・・・

服を着せては反抗され、

「G様なんだから

　着ないとだめでしょ！」と

攻防戦を繰り返しています。

↑それだけ暴れてたら、もう

それだけであったまるわな…

子ども時代から動物たちを

きょうだい代わりに育ち、

（一人っ子だから余計にね）

その前後も、ぬいぐるみが

とにかく大好きで、

ツルッとしたいわゆる「お人形」

には、ほとんど興味が無かった私。

＊でも、超合金ロボはなぜか持ってたな。

周りの子たちは

やれ、リ○ちゃん人形だとか

その次は○ービーだとか、

人間の形をした人形を持って

洋服をとっかえひっかえして

楽しんでましたが、

私は、

○白くてクタッとした「にゃんこ」

○鼻がもげて汚れても「スヌーピー」

○なぜか悪役だった「キティちゃん」

との付き合いを大切にしていました。

※ちなみにキティとは同い年のアラフィフ。

その後はイヌやネコと過ごし、

いったん飼育から離れた生活を

送っていましたが…

数十年経った今、

多くの動物たちと寝起きを共に

しています。

↑上：ポ子(姉)

　右：まぁちゃん(母)

　左：クロ君(弟)

どこの家も女性陣が強い。

皆さんのおうちには、

ペットさん居ますか？

2020年代の現在、日本では

小中学生の数よりも、

ペットのイヌ・ネコの方が

数が多いらしいです。

もはや「ペットが家族」という

感覚は、当たり前になりました。

もう、幸せになっていいんだよ。

過去の自分を"ヨシヨシ"しよう

みなさん、こんばんは！

１月１１日は

山羊座新月でしたね～。

「１」が３つ重なった日、

山羊座生まれのわたくしは

捨て去りたいものごと

を紙に書いて破り去り、

実現したいあれこれ

を美しい紙に書いて

保管しています

皆さんも、この時期に、

想いを紙に書き出して

「自分との約束」

してみませんか？

アナログなスタイルで

紙に書き出すことで、

達成できる確率が４２％も

上がるらしいですよ！

ということで…

「なりたい自分」実現コーチ

RUE(るぅ)こと細川るり香です。

今年の仕事はじめ、

いかがでしたか～？

ほとんどの皆さんが

１月２週目の今週、

お正月休み明け

2024年初のご出勤だった

のではないでしょうか？

「あ～…始まっちゃったなぁ」

な～んて思っている人も

居るかもしれませんね

そんなみなさんに向けて！

今回は、わたくしの

カウンセリング・コーチングで

２年目に入った

リピーターさんとのセッション

でのできごとをもとに、

お伝えしたいと思います。

私自身もそうなのですが、

生まれ育った家族との関係性に

難しい問題をかかえていて、

「あの時、どうして親はわかって

くれなかったんだろう」

「なぜ、あんなひどいことを

されたんだろう」

といった、

成育歴の中で受けた傷を

抱えている場合、

こうした経験が

その後の人生にも影を落とす

ことが少なくありません

職場で、自分を傷つけるような

ことを言ったりやったりしてくる

人が居た場合、

過去の親きょうだいや、

自分を追い込んだ人物と重ねて、

「許せない」と思ったり、

「何とかしてうまくやらなきゃ」

と、無理な努力をしたり

してしまいがち。

そうして、

「自分は、過去のしがらみや

　恨みつらみに縛られている」

そう思うと、

自分自身に対しても

罪悪感や嫌悪感が募り、

どんどん自信が奪われて

いきます。

そんな時、どうしたら良い？

齢４９にして、ようやく

この長年格闘してきた難問への

答えに行きつきました！

苦しい状況の中、

生き抜いてきた自分を

「よしよし」してあげて！

過去の事実をなかったこと

にはできないし、

他人に考えを改めてもらう

ことも難しい。

でも、たった一つ、

今すぐ

だれにでも

どこにいても

できることがあるんです！

それは、

自分自身を癒すこと。

過去の苦しい状況に

傷つけられた経験を持つ

人の多くが、

自分を追い込んだ人物や状況、

助けてくれなかった周囲の人間

に対して怒っているだけでなく、

「あの時、解決できなかった自分」

を、責めて責めて過ごしている…

そのことに気付いたんです。

※私自身もそうだったから、

　状況や気持ち、よくわかります。

でも、よく考えてみてください。

あんなに苦しかったのに

今まで何とか耐え抜いた。

仕返ししても良い状況だったのに

相手を傷つけることはしなかった。

難しい状況にも負けずに

何とかしようともがき挑戦した。

何より、そんな過酷な状況に

置かれても、今まで

頑張って歩いて来た。

そんな自分に、

「よくやったね」

「頑張ったね」

と、"よしよし" して

あげてほしいんです。

そして、それができたら

「もう苦しまなくていいんだよ」

「手放していいんだよ」

「幸せになっていいんだよ」

って、教えてあげてほしい。

苦しんだ分、

あなたには高い価値がある。

傷ついた分、

あなたには幸せになる権利がある。

そして、

「なりたい自分」になる能力が、

だれの体の奥底にも

眠っているんです

その能力を引き出すお手伝い、

させてくださいね

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いつでもお待ちしています

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仕事はじめでゲンナリ

してしまっているあなた！

「新年早々がんばっている自分、

　えらいぞ！今日もがんばった！」

と、毎日よしよしタイム

つくってみてくださいね

それでは良い新月を～

新年に「龍様オラクル」ひいてみた

新しく芽吹いて、異次元に上昇する年

✨🎍謹賀新年🎍✨

新しい年も、どうぞよろしく

お願いいたします！

本年2024は、辰年の中でも

甲辰(きのえたつ)

なんですね。

甲は、殻の中にいる新芽

のイメージ。

新しく伸びて行く可能性

と生命力に満ちています。

そして龍は十二支の中でも

唯一の神獣ですね。

このポジション、

国によっては

ワニやクジラに

置き換わっている様です。

どちらにせよ、水にまつわる

動物なんですね。

辰年は、偉大な力を持った

動物が、ダイナミックに

動き回るイメージ。

しかも、現実世界では

なかなかお目にかかれない

珍しい生きものですから、

大きな変化が起こる年

であると言われています。

2024年「辰年」の

神秘パワーにあやかり、

↑↑上昇と変化の流れ↑↑

これにうまく

乗って行きたいところ。

と言うことで、

日ごろ、ご愛顧いただいている

皆さまへの感謝を込めまして

昨年2023年からお付き合い

をはじめた、

『龍様のヒーリングオラクルカード』

にて、

このブログを

見ていただいている皆さま

への応援メッセージ

いただくことにしました！

それが…こちら！

じゃじゃじゃん！

１０番

喜楽龍（きらくりゅう）様

メッセージは…

「Comfortably　気楽に」

「人生は喜びと

　楽しみに満ちておる

　何をそんなに焦っておる」

とのこと！ｧｨ(｡･Д･)ゞ

美しい花畑の中を、

癒し系グリーンの龍様が

駆け抜けて行きます…(*'▽')

もう少し詳しく見ていきましょう…

ふむふむ。解説書を開いてみると…

喜楽龍（きらくりゅう）様は…

みなに、人生は喜びと楽しみに満ちていると

思い出させるために現れてくださった龍様。

あなたは、いつ花の香りをかいだか、覚えて

いますか？喜楽龍様は毎日花の香りを楽しん

でおられます。

花の香りは全身を喜びのエネルギーで満たし、

気持ちを華やかにし、パワーアップさせる力

を持っています。

龍様いわく

🌺「花はまことに美しいのぉ」🐉

詳しい内容について

もっと知りたい！

と言う方には、

わたくし

「なりたい自分」

実現コーチRUE(るぅ)

こと細川るり香が、

個人 or 少人数にて

定期的に開催している、

サロンや勉強会に

ぜひ、お越しください✨

▼お気軽にこちらからどうぞ▼

「コーチング占術」お申込みフォーム

docs.google.com

自分と、

　　世界と出会い直し、

未来を創る

　　コーチング占術

今年は…

これまで出会えなかった

「その先」の世界・人々と

た～くさん出会いたい！

そう考えています。

これまでの人生を

少しずつでも変えて、

「本来の自分と

　出会い直したい」

そんなあなたと

つながることを、

楽しみにしています！

龍様と一緒に、

ぐんぐん昇って

行きましょ～う!!!

お待ちしてますよ(^_-)-☆

新年のおみくじ引いてみた

おぃぃいいっっ！

運営がおみくじ引けって言うから

素直に引いたのに( ﾟДﾟ)

まぁでも、「給料アップに期待大」

だから、よし！(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

いま、攻めるラジオがアツい！

安住紳一郎の日曜天国

みなさん、こんにちは！

GPA(Goat Paradise Asosiation)ラジオ

の細川るり香です

なんちゃって(*ﾉωﾉ)ｷｬｰ

昭和から

平成一桁代までに

生まれたみなさーん！

ラジオの話

しますよ。

あ…申し遅れました。

わたくし元農業高校教師で

現在は、

○田舎の体験「ふれ愛どうぶつ塾」

○未来を創る「コーチング占術」

を実践中の…

「なりたい自分」実現コーチ

RUE(るぅ)こと細川るり香です。

さてさて本日のテーマ…

若者の皆さんには、

ちょっとピンと来ないかも

知れませんが…

つい20～30年前まではね、

インターネットやら

動画サイトやら

SNSなんてものは

ありませんでした。

情報や娯楽の表舞台が

「テレビ」で、

それはそれは華やかに

盛り上がっていましたが、

どちらかと言うと、

「大人になってから

ようやく大っぴらに

入場可能になる世界」

という印象がありました。

楽しむためのメディアとして、

小中高校生も含めた全員に

「一人一台」と言えば、

「ラジオ」が精いっぱい。

そんな古き良き時代が

ありました。

1974年、

「ギリ東京都内」で生まれ育った

わたくしは、

小学校５年生くらいになって、

いわゆる「ラジカセ」を

買ってもらい、

部屋で勉強しながら

（勉強する振りをしながら）

よくラジオを聴いていました。

FMなら…FM東京、FM横浜、

YOKOHAMA BAY FM…

この辺りで洋楽に触れ、

大学以降のバンド活動や、

アマチュアヴォーカリスト

としての音楽性の基礎を

培ったワケです。

昭和生まれの皆さんは

ご存知のとおり、

FMラジオと言えば

シャレオツ路線。

しかし夜になると…

AMラジオが断然面白い！

私のトーク力や

マニアック魂を

ガッチリ鍛えてくれたのが、

AM短波の世界でした。

AIで「未来のヤギ飼い」を生成してみたら…

サイバーパンクな感じの仕上がり♪

みなさん、こんばんは！

「なりたい自分」実現コーチ

RUE(るぅ)こと細川るり香です。

12月も中旬に入ろうか

というのに、

ここ数日、九州のおへそ

熊本県はポカポカ陽気

ちょっと拍子抜けですが、

皆さんの地元はどうでしょう？

今年は暖冬になるとの予報で、

観測史上「最も温かい１年」

になりそう…なんていう噂も。

そろそろ１年の振り返りとか

2024年に向けた準備とか、

真面目なテーマで考える時期

かもしれませんが…

その手前の小休止。

今日のブログは

完全な脱線編です。

田舎の活性化でも、

新しい学び方でも、

コーチングでも、

メンタルケアでも、

占いでもありません。

これについて話しますよ。↓

ここ最近、ChatGPTをはじめ、

「◎◎して！」とお願いすると、

いろんなオーダーに応えてくれる

AIが増えて来てますよね

数か月ほど前に、

マーケティングや

セールスライティングを

学んでいる某出版社主催の

講座にて、

ChatGPTを活用した

セールスライティング

について受講し、

それ以来、

ビジネスだけでなく

むしろ遊びの方で

AI君との信頼関係を

少しずつ構築しております。

商売をする上での

課題解決をはじめ、

実際に活用できそうな

セールスレターの原案作成

で活躍してもらいつつ、

今回は、ちょっとだけアホな

お願いを聞いてもらいました

以前、この技術がマスコミ関係で

盛んに取り上げられていた頃、

＊近未来風の絵画の生成

＊異分野の組み合わせ

が、流行った時期がありましたよね。

今日はたまたま、あちら側から

「未来都市の絵画描きまっせ」

とのお誘いがあったので、

まずはそれに乗ってみました。

（絶妙なタイミングでこうした

お誘いがある辺り、オヌシ、

なかなかのモテ男と見た！）

その結果がこれ。↓

これに私は、

「なんとなく札幌」

とタイトルを付けました

建物や乗り物が近未来風

というだけでなく、

向こう側からの朝日が

ピカーッと、

広々、公園化している

中央分離帯部分に

差し込んでいるところが、

何ともステキです

そして、本日の本題。

このブログでもたびたび

お伝えしておりますが、

元・農業高校教師で、

専門分野が

飼育・栽培を活用した

地域づくりだったり、

グリーン・ツーリズム

だったりするわたくし、

10年超のヤギ飼い歴

保持者でもあります。

よし。いっちょ

オモシロ真面目に

ふざけてやろう。

※ちょい古。

「西暦2500年のヤギ飼い」

で、絵画生成して。

と、お願いしてみました。

（指示の出し方にも、ひと工夫

要るらしいです）

するとAI君、

気を利かせて４種類も提案

してくれましたよ！

まず１つ目の作品。

「スター・ウォーズ風味」

フツーに好きな感じの

世界観です。

割とリアルなんですよね。

ヤギたちに、

西アジアとかアフリカ系の

特徴があるところとか。

あと、

このヤギ飼いはおそらく

フォースの使い手

でもありますね。

ウェストポーチから

武器が出て来そうwww

ヤギの首に掛かっている

特殊な首輪で

個体識別をしてるっぽい。

それを上空のドローンが

管理してるんでしょうね。

続いて２つ目の作品。

「ドロイドヤギの逆襲」

ひーっ。

なんですか急にっ！

首辺りまでが生生しくて、

体は完全に

ロボットじゃないですか！

目もピッカリ光っちゃって…

ハイテクなのかと

思いきや、

ヤギ飼いは

ヤギにリード付けて

コントロールしようと

してるし…

でも上空では

ドローンと一体化した

ヤギが嬉しそうに

空飛んでるし…

おい！そこのヤギ飼い！

子ヤギをリュックに入れて

かわいがってる風を演出

してるけどな！

その子ヤギ、

お前の頸動脈

狙ってるぞ。

こわいよ～っ

SFホラーじゃねぇかっ。

気を取り直して３作目…

「どFUNKのジャケ写風」

なんだか急に宗教臭が

プンプンして来たなぁ。

ヤギ飼いの装備に

問題がありそうだ。

これ、ヤギは

いたってフツー

なんですよ。

日本でもお馴染みの

シバヤギ系ですもん。

その分、ヤギ飼いの

異様さが際立ちますね。

この人、スコープ付けてる？

それとも直に目が光ってる？

(; ･`д･´)

ドローンが何してるのかも

よくわからないし…

もはや、ヤギの群ではなく、

このヤギ飼いを見張っている

可能性だって出て来た。

Black Music好きな私は

なぜか頭の中で、

ブーツィー・コリンズの

音楽が鳴り始めたので、

「ジャケ写風」という

タイトルにしました。

Earth, Wind & Fireでも

ジャミロクワイでもなく、

怪しげな感じがブーツぃー

ですな。

これ以上見てると

異世界に引きずり込まれ

そうなので、やめ！！

最後、４つ目の作品。

「暗黒面における唯一の希望」

またスター・ウォーズに

戻ったぞ！

これまたヤギは

超オーソドックスな

シバヤギ系なので、

ヤギ飼いとか他の所に

目が行きがちです

このヤギ飼い、

前見えてないからね。

よ～く見ると

角も生えてるし、

左手には、ほら…

ジェダイの証が…

でもね、でもでも、

一番謎なのが、

遂に

ドローンとのキメラ化に

成功したヤギの姿です。

やっぱりトドメの４作目が

一番、いい意味でひどいなｗ

いや～ぁ。面白かった！

ちょっとのリアリティと、

突き抜けたバカバカしさ。

それに近未来の宇宙感覚

大好物です

来来来世くらいで、また

ヤギを飼ってみたいと

しみじみ思ったのでした…

(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!

気が向いたらまた

やってみま～す。

そしてこのブログの

カテゴリーが

「動物福祉」なのは、

未来の動物飼育への

願いを込めています！

※本当です！

↑2023年のヤギたちは

こんな感じ。

みなさんも、ぜひ色々

試してみてね～✨

ご自宅訪問 "コーチング占術" 出張鑑定レポその①

50代女性の人生に、ヒントの光を灯す！

みなさん、こんばんは！

「なりたい自分」実現コーチ

RUE(るぅ)こと細川るり香です。

夏と冬がひしめき合って、

秋はどこに行ってしまったの～？

といった気候ですね…💦

季節の変わり目、

そして年も終わりに近づいて来て、

「私の人生、これからどうなっていくのかなぁ」

そこはかとなく不安に感じている方も

多いかもしれません。

そんなあなたに、

ちょっと心がホカホカするご報告を…

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2023年11月18日(土)

木枯らしの隙間から時折

陽光が差す中秋の午後に、

ご自身のキャリアの総まとめの

時期を迎えながら、

ご家族のお世話も気になる…

そんな

とっても頑張って歩んで来られた

素敵なアラフィフ女性のために、

"ご自宅訪問" 鑑定に行って来ました！

私の前職＝教職関係の知人の方が、

９月のイベント(ダムフェスタ)での

鑑定に遊びに来てくださり、

✨✨✨

「その時の占いがよかったので！」

✨✨✨

と、ヨガ教室のお友達をさらに

紹介してくださり、

そのお友達のご自宅に集まって、

10年来の仲良しお二人を

じっくり鑑定させていただきました♪

●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●

＊カウンセリング

＊コーチング

＊占い

＊若者の育成

＊人生の課題解決

これらのジャンルで

独り立ちを始めて早一年。

この中で、

コーチングと占いには

大きな共通点があり、

親和性が高いことを発見！👀✨

どちらも、

クライアントさんが自ら、

ご自身の課題に気付き、

ヒントを見つけて、

進むべき方向を決断する…

そのお手伝いが、

コーチングであり、

占いなんですよね！

クライアントさんに

ご自身の思いをたくさん

語っていただき、

こちらからは

精度の高い質問をたくさん

していく。

ホロスコープで

生まれながらの傾向や

本能が望むことを

「原案」として確認し、

カード占術で

現状を知り

アドバイスを受けて

短期の見通しを立てる。

鑑定する側は

結論を出さない。

主人公はあくまでも

クライアントさん。

うん！これはいけるぞ。

「コーチング×占術」

という新しいジャンルを確立したい

と考え、少しずつ準備＆挑戦をして

いるところです！

今回は、そんな新しい手法で

クライアントさん宅を訪問しての

出張鑑定レポートです

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今回は、レポート第１談。

お一人目の方の鑑定をご報告♪

50代・女性

高齢者の方の就労をサポートする

現場にお勤めです。

事務局のベテランスタッフさんで

どうやら職場の皆さん全体的に、

この方に頼りきりのご様子…

プライベートでは、

「自分から企画して誘うことは

あまりなくて…でも人には恵まれて

いるかな。皆さん良くしてくれます」

とのこと。

まずはホロスコープを見てみます。

🌞太陽星座が魚座

🌙月星座が蟹座

そして、

重要な惑星のほとんどが、

水のエレメントに入っています！

なるほど～。

お部屋におじゃました瞬間から、

水の生きものがモチーフの

置きもの・飾りものが多く、

とても清々しい雰囲気で

センスを感じました✨

さらに、ご趣味は

スキューバダイビングとスキー！

かなり長く続けておられる

とのこと。バッチリですね！

ほうほう。

とっても情感豊かで、

面倒見が良い方なのでしょうね…

ご趣味もご自身にピッタリで、

居心地を良くする工夫も

お上手な印象です

「私、ほとんど水なんだって！」

ちょっとウキウキされた様子の

クライアントさんです

タロットカードでも見て行きましょう…

今回は、50分間での

ホロスコープ＋カード占術なので、

ポイントを抑えつつシンプルに

全体像を眺めることができる

「ヘキサグラム」の配置で

カードを拡げていきました！

ふむふむ…

ペンタクルス＝金貨のカードが

多めに出ています。

お話しを伺うと、経理の部分に

専門性を持っておられる。

大アルカナは

「隠者」と「戦車」

が出ておりまして、

高齢者の方の自己実現に

寄り添うプロとして、

組織を動かす原動力に

なっていることが

よ～くわかります！

OBスタッフさんとの縦のつながり、

同業他社さんとの横のつながりを

意識してみることをご提案

さらに…

アドバイスカードに

訊いてみましょう…

おおう。

印象的なものが次の２つ…

ペンタクルスのキングと、

そして、ワンドの３ですね。

この方のお陰で、組織は

うまく回っていることが

さらに念押しされました。

そして、もしかすると

組織図の変更(人事異動など)

や、キャリアチェンジの

可能性もあるのかも…

ここで、

「なかなか人に甘えられない…」

「早期退職も視野に入れている」

とのご発言が。

うーむ！すごいですね

カードのメッセージと

クライアントさんのご発言が

どんどんシンクロして

行きます

「もう少し本音を出しても

　良いのかな…」

「確かに！水にまつわる

　趣味はプラスなんだ！」

鑑定開始から数十分間で、

クライアントさん自ら

ある程度の方向性を

見つけ出しておられました

レポートその②につづく…

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「なりたい自分」実現コーチ

　“自分そして世界と出会い直し、

　　未来を創るコーチング占術”
　　RUE(るぅ)＝細川るり香

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