本日の銀輪庵・・・セブイレブンランチ・・・サンドウィッチ!! | 自転車工房・ 銀輪庵 ・創庵 1974年

自転車工房・ 銀輪庵 ・創庵 1974年

昭和48年弥生3月  秩父の連山を仰ぎ見る武州長瀬の あばら家に住まい致したのが銀輪庵の創めなり 
月日重ねし幾星霜 平成の初めに 武蔵野国の奥山にもどり来たりて比企丘陵の麓 吉見ノ里に一屋を構えてその傍らに草庵を編みて銀輪庵の中興となす

雨で気温が下がっている中、体育館のジムのトレーニング走る人に行って来ました車(RV)

昨日と同じ様に Tシャツ短パンで行って来ました指でOK

トレーニング中は湿気もあって汗ばんでいたあせあせのですが外へ出るとひんやりペンギン

トレーニング後は ルーティンの”セブンイレブン”でランチの買い出しですあっかんべー

寒いので冷たい麺はパスして 久々に🥪を「照り焼きチキン&ハムトマト」「ツナ&きゅうり」「ずっしりパインケーキ」にしました手(チョキ)

たっぷりのカフェオレとともに美味しくいただきましたうまい!

レジに行く途中の棚で見つけてしまった手(パー)目

「激辛チキンカレー」炎

「LEE30倍カレー」も好きな庵主 チャレンジ精神を燃やして炎

買ってしまいましたげっそり