私の最初の写真
見てくださいましたか?
1日、1食?
食べても2食だった私が
黄金バランスで食べるようになったら
こんなにスリムになりました!
その痩せて綺麗になれる秘訣が
ギュギュッと詰め込まれた
黄金バランスの基本がわかる
痩せる本
絶賛発売中ですよ!
私が初めて手にした第一弾は
エメラルドグリーン💚
パワーアップした第二弾は
ペールピンク🩷
これを読んだだけで
スルスル痩せるという方もいるくらい!
何をどれくらい食べたら痩せるのか
黄金バランスの基本が
しっかり書いてあります!
著者は、私も属している
㈳日本栄養バランスダイエット協会
理事長・三田智子✨
理事長・三田智子✨
運動やエステ
サプリメントに単品ダイエット
ファスティングに糖質制限
何をしても痩せないなら
まずは読んでみてね♡
みんな3食たべただけで
大変身です✨
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