食べるのがコワイ！
空気以外は太ると思ってたのに
今はご飯もパンも食べて
BMI19&体脂肪率20%キープ中
モデル体型ダイエット
インストラクター🥚
カワちゃん♧こと川崎順子です❣
ダイエット中って
あれもダメ
これもダメ
あれは太る
これは太る
って思ってる人
多いよねぇ
過去の私もその一人
だけど今は旬の甘みを楽しめる
少し前に私の祖母から届いたのは梨！
みずみずしくて
爽やかな甘さ！
そして一昨日
義実家から庭で出来た柿❣️
ヤッタ～！！！
しかも食べごろ
めちゃくちゃ甘い
こんなに甘いもの食べたら太る！
って思ってる？？？
そんなことないよ！
自然の甘みとビタミンC
心と体と…そしてお肌も満足！
え？なんでお肌が喜ぶかって？？
柿ってね、ビタミンCが結構豊富なの
夏の疲れたお肌に栄養補給！
オヤツに柿
おススメ～♪
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