こんばんは。60期江角です。
今回、人生初ブログに挑戦しま～す。
少し前のことになりますが、日曜日に、日吉の牛繁で、60期同期会をやりました！
こんな感じで、みんな楽しくやっておりました
なお、自分が写っている写真を見て、
「すっごい眠そう...」
「見せられるレベルじゃない
」
と思ったので、その時の自分の写真は、この中にはありません。悪しからず。
その代わりというわけではありませんが、
載せろといわれたので...
もう少し写真写り良くしたいな～
何はともあれ、同期のみんなとより一層仲を深めることができました！これからが楽しみです！！
さて、この辺で木曜日と金曜日のメニューの説明に移ろうと思います。
前回ブログ担当の八木さんに、
「練習風景は次の担当の人がいっぱい載せてくれると思います。」
と言われたので、頑張ってたくさん載せようと思いま～す。
木曜日
金曜日がこちら。
木曜日は、アップをして、前半は道具なしで、後半はパドルとフィンを使って長距離をFrで泳ぎ込み。
金曜日は、アップをして、前半は50mの短いサークルのSwim。後半ではパドルプルでFｒの泳ぎ込みをした後、25mのスピード練習もあったようです。
両日とも長い距離を、けっこうな強度で泳ぎ込んだため、かなり疲れました。自分的には、木曜日のP.F.Sの200×4のHardが一番きつかったです。というより、まともにHardができませんでした...
200mHardでも持つ体力をつけないと...
どうやら水面下では、「1年の体力を上げよう計画」が行われているらしいです。
自分も、きついメニューをこなしていって、体力を上げていこうと思います！
いつも私たちのためにメニューを作ってくださってる先輩方、ありがとうございます！
練習風景の写真、
頑張って撮ろうと思っていたのですが...
木曜日に、
「金曜日でいいや」
といつもの後回しを始めた挙句、
金曜日は練習前に撮り忘れ、1限上がりだったために自分が泳いだ後に慌てて撮った1枚がこちら。
自分が写っちゃってる
こんなひどい写真ですみません。
練習風景の写真、次のブログ担当の人は、ちゃんとした写真をたくさん載せてくださると思います。
次のブログ担当の方、よろしくおねがいします。
最後に、日曜の同期会での、そらはると神崎のツーショットで、お別れにしたいと思います。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
