【ご感想】自分軸って、、、

こんばんは

「自分らしさ探究家」都築クレアです

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3/11(火)に開催させていただいたWorkshop

7つの質問で動き出す「行動につながる感情と思考の整理術」

『開催報告！「行動につながる感情と思考の整理術」』

最後の振り返りの時間に「自分軸」について、

とても素敵な気づきをシェアしてくださったのでご了承をいただき、紹介させて頂きますね。

「自分軸って…」

7つの質問のワークを終えて、振り返りながら

お一人の方が、、、

自分ではものすごく穏やかな気持ちで過ごせている。

って思ってたけど、

ダラダラ過ごしてしまうこともあって

「何やってるんだろう、、、」って

真っ暗な中にいる気持ちだったんです。。。

それが、

「光が差しました〜！！！！！」

本当にスッキリ〜

と、清々しい笑顔でお話ししてくださったんです。

そして、薄々気づいていたけど

「やっぱり自分軸からズレていたんだ。。」

「無理してたんだなぁ、、、」

ってことに気づきました、と。

そしてみんなで、「うんうん」と共感したのが、

やっぱり

自分が行きたい方に向かって

小さな一歩でも、

ちゃんと進めてる。

って実感できることや、

自分がありたい姿でいられている

ってことが、ものすごく大事だよね。と。

それだけで、生きている感じが味わえますし、

幸せで、自分らしいと思える。

そんな話をしていたとき、

自分軸っていろんな意味で使われるけど…

「自分がこっちに向かいたい！

こうありたい！」

って願う目的地が、

遠くに光って見えているとしたら、

その光から、

自分につながるまっすぐな光の筋が、自分軸なのかもしれない。

ってはなしてくださったんです。

めちゃくちゃ詩的で美しくて、

それでいて

的確に表現されている言葉じゃないですか？？？

そう、

誰にでも仕事や人生において

いつかはここに辿り着きたい。

とか、

人としてこうなっていきたい。

みたいな

遠く目指している目的地があって

だからこそ

そこから外れた言動を自分がしていると

ものすごくもやもやするし、

自分らしいとも思えなくて、

自信もますますなくなるんですよね。

そして、目指している方向とずれているから、頑張れなかったりする。

でも、たとえ遠くても

ちゃんとそっちに向かって

１日１日頑張れてるじゃん私。

そういう感覚が持てていると、

人ってそれだけで幸せで。

人生って、目指すものは遠くて、

すぐに答えは出なくて、

でもそこにたどり着くことが人生じゃなくて。

でもそこに向かって進む１日１日が、

人生そのものだから、

どんなふうに進んでいるか？

進んでいく瞬間瞬間が大切なんですよね。

ワークショップで体験していただく

7つの質問は、

こんな自分軸を、もう一度取り戻せる。

すぱっといつかの目的地から、

自分に差し込む光が見えるようになる。

そんな効果を実感していただけるワークです。

ではまた！

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