理由はこども優先か？めんどくさいか？ 見直す時期でした！

おはようございます

「自分らしさ探究家」都築クレアです

ライフオーガナイズ＆ウェルビーイング

を学んで人生が変化中〜！

ライフオーガナイザー®️

ウェルビーイング心理教育ナビゲーター®️

こんな人間で、こんな想いで、こんな活動を大切にしています。

最近、幸せに生きるには

3つの"いい"が

大事だな、

と考えるようになりました。

自分らしさが

いい感じで発揮できていること。

大切な人と

いい関係が築けていること。

暮らしが

いい感じで回っていること。

このブログでは

そんな3つの"いい”のために

学んで良かったこと

実践していること

大事だと思ったこと

などを綴っています。

何かお役に立つことがあれば幸いです。

母になって

「背に腹は変えられん！」

と諦めてきたこと。

きっとたくさんありますよね？

お風呂から上がれば、

ボディークリームどころか

こども優先でドライヤーを当てて

自分はびっちゃびちゃだったり。

でも、

こどもがだんだん大きくなってくると

「実はできるやん！」

ってこと、意外と増えてきていたんです。

実は「無理」。と諦めた理由の中には

自分のめんどくさいという気持ちも入っていて

そしてちょっと余裕ができた今。

やらない理由は

そんな余裕ができていることに気づいていなかったから。

そして多分、どっちにしても、めんどくさかったから。

ここに気づいたら、

ちょっとずつケアしたいと思うことに

手を伸ばすようになってきました。

使える言い訳が気づけば減っちゃいましたからね。

でも、なんとなくそのままの流れてきていると

ついつい自分にそんな余裕はない。

と思い込んだまままま来ている事も多いはず。

なので、あなたも

「本当に今も難しいかな？」

とちょっと見直してみると、

意外と前は諦めていたこと。

できる時間がぽっかりできているかもですよ。

ちょっと手を離れてきたよね。

と思ったときは、

自分のために、時間を取り戻すこと。

3分だって5分だって。

0よりは全然違いますから、

これだけだって

あると嬉しいですもんね

ではまた！

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