おはようございます
ライフオーガナイズ＆ウェルビーイングを学んで人生が変化中〜！
都築クレアです
/ライフオーガナイザー®️
ウェルビーイング心理教育ナビゲーター®️/
最近、幸せに生きるには
3つの"いい"が
大事だな、
と考えるようになりました。
自分らしさが
いい感じで発揮できていること。
大切な人と
いい関係が築けていること。
暮らしが
いい感じで回っていること。
このブログでは
そんな3つの"いい”のために
学んで良かったこと
実践していること
大事だと思ったこと
などを綴っています。
何かお役に立つことがあれば幸いです。
お子様がいらっしゃる方は
春休みに入りました？
春休み中は
自分のスケジュールの立て方も
要注意だなぁ。と思ったのが、
いつもは
やりたいことを書いていくんですよね。
と思うし
ということで
ちょっとペースを緩めるしかない。
それか、もっと早く起きるように
寝る時間から前倒ししようと思います。
スケジュールの立て方としては
いつもより優先順位を厳しくみて、
どうしてもこれだけは
済ませないと
かえって気持ち悪いことに厳選。
それさえできれば良しとする。
にシフトチェンジしようと思います。
そして
「だってもっと大事なことしてるじゃないか〜。」
と、自分に言い聞かせる。
ここ大事。
ということで
桜も満開で天気も良かった昨日は
かなり長いお散歩とランチを楽しみ
ドーナツ片手に帰ってきました。
バランス大事。
帰ったらこれだけは、と思っていることをやるぞ〜！！！
ではまた！
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