「できた！」は
積み重ねると
自信になる。
オーガナイズで
もっと人生に
「できた！」を。
自己啓発大好き
ライフオーガナイザーの
都築クレアです。ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
【今日のできた！】215個目は
自分メンテナンスの時間をとる、です。
私にとって
特に後回しにしがちなのが
美容院と歯医者
でも、今週は両方行きます！！
とても小さい話ですみません（汗）
でも私にとっては偉いこと（笑）。
前は一度予定が合わずに
キャンセルすると
そのまま次の予約を取らずに
気づけば・・・という繰り返しだったので
定期的に行けるように
少し対策を変えました
これもオーガナイズで学んだことですが、
続かないときは
片づけでもなんでも
仕組みを見直すのが一番なんです
まず美容院は、
子どもの熱や仕事なので急に延期した場合
次の予約を1週間たっても取り直さなかったら、
美容院から連絡をもらうことにしました。
っていきなり他力本願ですみません
平気で半年とか、
子どもがもっと小さいときは
ほぼ1年後とか放置することがあったので
美容師さんも呆れて協力体制です（笑）。
次に歯医者。
これは何より定期的に行くことが大事、と
痛感
させられたことがあったので
最初から定期的に通う前提で、
家から徒歩数分のところに
新たしくできた歯医者に変えました
これは私にとって
かなりでかい。
ただでさえめんどくさいのに
遠いとますます行きません。。。
でもさすがにここまで近いと
行きやすい、というか
ここまで近くないと
私の場合続かないな、と思いました
今日も定期チェックに行ってきたところ
大阪のチャリティーは
時間をテーマにしていましたが、
ファシリテーターを務めた
ワークの中で
「予定を存在させる」
というのがありました。
確かに予定は、
頭の中で思っているだけでは
なかなか実行に移せません。
手帳に書いてちゃんと
存在させないと・・・
そして手帳に書いても
スルーしてしまう私の場合は
予約を取るという形で、
多少強制的にするような形に
持ってくのも手
楽しみな予定はもちろん
やらないといけない予定も
仕組みをうまく工夫して
ラクに「できた！」を
増やしていけたらな、と思っています
「できた！」は
積み重ねると
自信になる。
オーガナイズで
もっと人生に
「できた！」を。