毎回1割は必ず発生しています。

ひどい日だと、2割近く発生することさえあります。

(プロ野球の控えキャッチャーの打率レベルだと思ってください。)


スプリットはベビー(②⑦など)を除くと、限りなくカバーは不可能叫びです。

いい流れで来ていても、一つのスプリットでゲームがぶち壊しになっても不思議ではありません。

そのため、私の中ではスプリットは大魔王ドクロと呼んでいます。



さて、昨日の投球のダイジェストを紹介します。

場所は本拠地、池袋ロサボウルです。


11G:186、2G:203、3G:166

悪くはない出だしかな…。

でも、ノーヘッドがやや多いな。

大魔王がいないうちに、もうひと押し欲しかったシラー


24G:186、5G:182、6G:162

とうとう、降臨ドクロしました。

毎ゲームで発生するだけに、波に乗れず。


37G:201、8G:179、9G:194

相変わらず、大魔王の手は緩まない。

そんな中、他のケースは確実に拾えている。

何だか、イイ感じニコニコになってきた。


410G:234、11G:151、12G:202

ついに、猛打爆発野球

なんと、ノーミス2回

それだけに、151のゲームは汚点だった。


513G:205、14G:162、15G:179

運を使い果たしたガーンせいか、疲れが出た。

途中、利き腕とは逆の右で投げて(その分はノーカウント)、バランス調整。

しかし、勢いは戻らずショック!


616G:198、17G:165、18G:178

こんな状態で、大魔王5体ドクロは辛い。

スコアを大崩れを防ぐのがやっとだった。

この回で降板。


ここで練習終了…



と思ったら突然、ボウリング仲間と夕方一緒に投げることになりました。

一旦帰宅して、料理を済ませた後、戸塚ボウリングセンターへ向かいました。

ここからは、戸塚での投球ダイジェストです。


719G:170、20G:158、21G:182、22G:166

幸いにも、アレは現れなかったものの、どうも波に乗れない。

ノーヘッドこそ防げているものの、イージーミスが目立った。


そんな中、フォームを見ていた仲間が

『手首を捻らず、真っ直ぐに振り切った時の球は素晴らしい!』

とアドバイスしてくれました。

しかも、

『キチンと振り切れれば、スプリットは防げる。』

とも言ってくれました


言われてみれば、大魔王ラッシュの時は

大抵まともに腕を振りきれていないor手首を捻っていました。

頭の中で分かっていてもなかなか持続できていませんでしたが、

直にアドバイスを受けたことで何かが変わりそうな予感がしました。



練習終了後、仲間のご家族とともに居酒屋ビールで飲み明かしました。

帰宅したのは日付変更直前となり、そのまま寝ましたぐぅぐぅ



さて、この日のアベレージは


182.227


先月からストライクが増え始め、今月は1Gに4個のペースを維持しています。

次回はアドバイスを存分に生かし、大魔王封じを目標にします。


ふぅ~。
今日も走ったぞ。
ざっと4km


スポーツジムのランニングトラックを延々と走り続け、今日は50周走りました。
体調が非常にすぐれている日は、30分で60周走れます。


ランニングの習慣が始まったのは、今年に入ってからです。
体重が気になったこともありますが、最大の目的はケガの防止です。


実は、去年夏に右足親指の爪が剥がれましたしょぼん
さらには、蓄積疲労による捻挫に近い症状が出ましたカゼ
いずれも、ボウリングによるものですが…。


このままだと、ヤバい。
そう感じた時、ランニングが思い浮かびました。


ランニングを始めて早半年。
年明けから体重が10kg落ちて、今では160ポンドを維持しています。


そして、最も実感したことは、
スイングが速くなったことです。


体が軽くなった故、体重への慣れが大変でした。
この体重に慣れた今、ケガを恐れずに投球出来そうです。




余談ですが、1ポンドは約453gです。


ホークスは2勝3敗(7/6時点)と、波に乗れてません。


でも、上手い具合に、ライオンズの勝敗も2勝3敗。
しかも、見事に両球団の勝敗の並びがリンクしています。

ちなみに、ホークス視点での勝敗状況は
●●○●○。


途中経過ながらも、ライオンズは3点のビハインド。
ってことは、まさか…。


いや、今日こそは良い意味でのリンクを断ち切ることを信じています。
2回時点でパーフェクトの小椋投手、頼みます。

いわゆる健康的な食事の目安。
一人暮らしだと難しかよ…。


そんな私も、一日30品目に挑戦してみました。



弁当男がブームになっていますが、私もその一人です。
作るのは結構大変ですが、今日のメニューは次の通りです。
摂取した品目(調味料除く)も、併せて紹介します。


1山菜ご飯
・米
・ひじき
・切り干し大根
・タケノコ
・にんじん
・ぜんまい
・わらび
・えのき茸
・きくらげ


2野菜炒め
・キャベツ
・ピーマン
・玉ねぎ
・もやし
・小松菜
・まいたけ


3炒め卵
・卵


4カレー風味ポーク&チキン
・豚肉
・鶏肉


5トマトピラフ
・米
・トマト
・にんじん
・コーン
・グリーンピース
・ツナ


6トマト煮
・トマト
・ブロッコリー
・カリフラワー
・アスパラガス
・にんじん
・なす
・じゃがいも
・マカロニ
・鶏肉


7甘い豆
・黒豆
・金時豆


8みそ汁
・味噌
・わかめ


GiantHawk's  Castle

なんと、これだけで30品目に到達してます。
冷凍野菜セットが大きな戦力となりました。


ちなみに、夕食のみデザートでアセロラゼリーを付けています。


9アセロラゼリー
・アセロラドリンク
・みかん
・白桃
・パイナップル



これだけあれば、一週間は一日30品目を守れそうです。
なぜなら、このメニューが一週間続きますドンッから。



実は、料理は週に一回でまとめて済ませます。
工場生産のように一気に作り、冷凍保存します。
同じタッパを30個保有してますので、

冷蔵庫はタッパマンションホテルと化してます。
ちなみに、作り置きが足りなくなったら、レトルトor外食で穴を埋めます。


そのおかげで、自由時間を確保できました。
来週は、どんなメニューにしようかな…。


大原部長って、自宅にボウリングのレーンがあったんだ!!
何年か前にそんな話を読んだことを覚えていますが、その設定はまだ続いてたんだ。
(こち亀のメインキャラは飽きっぽいイメージが強いので。)



それはさておき、今週のこち亀は、潰れそうなボウリング場を救うという内容です。
ボウリングブームの頃は全国で4000ものセンターがあったみたいですが、今では1000件もあるかどうかという程度のようです。
私が投げたことのあるボウリング場も、数件潰れました。しょぼん


私自身、ボウリング場の全国行脚をしていますので、あらゆるセンターで投げたつもりです。
今年のGWは一日に3、4件(県)ハシゴしました。


もしかしたら、今も閉鎖を検討しているセンターがあるかもしれません。あせる
いつか全国制覇を達成した時、回った各都道府県のセンターの中で、潰れたところがあったら淋しかとです。



いちボウラーの私に出来ること。
それは、ボウリング場に通い続けるのみです。
ギャグの要素の強いこち亀を読んで、改めてそう思うとです。