人生を変えるカラーセンスアップ講座

お稽古サロン・色彩空間ラ・フランスの平野ようこです。素敵なライフスタイル発見のきっかけをプレゼント!!キラキラ輝くパーソナルカラー&イメージアップ、テーブルコーディネート、カラーコラージュ教室、新テーブル茶道、レンタルギャラリーなど、新発見満載です。


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     フラダンスは衣装効果も素晴らしい

              ご訪問ありがとうございます。

  愛知東浦、カラー&テーブルコーディネーターの平野ようこです。

     健康の為にフラダンスのレッスンを始めてから6年になります。音譜音譜

        仕事や他事とバッティングして、お休みしたりもしますが、

                 結構、続いています。

            きょうは、年に1度のフラダンス発表会。

        普段は忙しくても、なんとかこの日だけはキープします。

             

            日本で、フラダンスは只今ブームです。 

                  私達日本人にとっては

      非日常的なハワイアン音楽、フラダンス、あの華やかな衣装は、

    魅力的で、見ているだけでもトロピカルな気分に浸ることができます。

              リラックス効果は、かなり大きくて、

                  本当に癒されます。

        この辺りが、いまだに続いている理由かもしれません。

                控室にてのスナップ写真。

       全員、間違えながらも、ステージで楽しんで踊れたので満足合格

                  皆様、笑顔笑顔でした。

               音譜 笑顔って本当にステキ!!音譜

    








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新調したドレスで、年に一度のフラダンスの発表会
愛知 東浦 ライフスタイルコーディネーターの日々     ご訪問ありがとうございます。

 愛知東浦、カラー&テーブルコーディネーターの

         平野ようこです。

  健康維持の為に始めたフラダンスですが,

     早いもので5年目を迎えます。

お陰様で、今年もなんとか発表会に参加できました!

  フラは有酸素運動で、ハワイアンミュージックや

       衣装の癒し効果もおおきいですね。

  なんとか続けたいものの一つかもしれません。

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フラダンスの衣装効果って大きいかも音譜
愛知 東浦 ライフスタイルコーディネーターの日々
愛知東浦ライフスタイルコーディネーターの平野ようこです。ご訪問ありがとうございます。


健康のためにフラダンスの練習を始めてから、かれこれ

4年になります。

6月2、3日金山のオーロラホールにて、アロハ南サークル主催の発表会が行われました。


フラダンスは有酸素運動なので、お年寄りから妊婦、子供まで気軽に始められるエキササイズだとおもいます。

最近はフラブームで、フラダンス人口は鰻上り状態だとか。



愛知 東浦 ライフスタイルコーディネーターの日々

流れてくるハワイアンミュージックの癒し効果も抜群  ですが、何と言っても、美しく華やかなビビットトーンや大きな花柄の衣装を身に着けたり、普段では考えられない花の髪飾りからも、特に女性にとっては、大きな癒し効果を感じる事ができます。


日常生活からメチャクチャ離れた感覚の衣装を身につけて、フラダンスを踊る…ストレス解消にもなって、結構

楽しみながら、続けていらっしゃる方は多いのではないでしょうか。音譜



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お元気ですか?

ライフスタイルコーディネーターの平野ようこです。

ブログを読んで下さってありがとうございます。


   名鉄グランドホテルにて、南アロハサークルのフラパーティがありました。


愛知 東浦 ライフスタイルコーディネーターの日々


  参加者は、ランチを頂きながら、グループごとにフラダンスを披露していきます。

    最高齢の参加者は91歳。でも優雅にダンスされて、素晴らしかった。

              皆様、心からフラパーティを楽しんでいました。

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お元気ですか?

ライフスタイルコーディネーターの平野ようこです。

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きょうはフラダンスのお話です。



フラダンスは、心にも体にもやさしい癒しのダンス。


常夏の島、ハワイの伝統的な踊り。


そんなフラダンスが今、中高年の女性を中心にさまざまな年代の人たちの間で


全国的に人気を集めているそうです。


そういえば、私も練習を初めて早いもので3年になります。



愛知 東浦 ライフスタイルコーディネーターの日々


フラダンスは老若男女問わず誰でも気軽にはじめられます。そして、ほどよい運動


になることはもちろん、リラグゼーション効果 など心の健康にもいいらしく、最近では


教室やイベントなども増えているそうです。


フラダンスのよいところは、


①シンプルなのに奥深いから飽きないし、ハワイアンミュージックは、まさに癒しその


ものです。


②有酸素運動なので、お年寄りから妊婦、子供まで気軽に始められます。


③きれいな衣装を着ることで、自己啓発や癒し効果を感じられるということも


あります。


・・・・・③ですが、案外大切なことなんです。ラブラブラブラブラブラブ 女性にとっては、特に!!



そんなわけで、今のところ、フラダンスは私にピッタンコのエキササイズというわけで


す。(=⌒▽⌒=)



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