第49話 ティッシュオフ、思ったより救世主でした

～ドロドロになる前に、少し戻せる“私のギリギリライン”～

正直、
前はティッシュオフって、
そこまで期待していませんでした。

なんとなく皮脂を取るだけ。
その場しのぎ。

でも最近、
意外と侮れないなと思っています。

暑い。
マスク。
汗。

もう今日は終わったかも…
と思っても、

一度ティッシュで
やさしく余分な皮脂を取る。

それだけで、
“完全終了”から
“あと少しはいけるかも”
ぐらいまで戻ることがある。

もちろん、
朝の状態そのまま復活！
…とまではいきません。

でも、
ギトギト感が減るだけでも、
気持ちが違う。

私の場合、
崩れをゼロにするより、
“どこまでなら戻せるか”
の方が現実的でした。

完璧じゃなくても、
少し整う。

この“少し”が、
意外と助かる。

特にこれから暑くなる時期、
ティッシュ、
地味だけど結構大事かもしれません。

私のヘアケア

私のヘアケア。実はかなりシンプルです。

ヘアカラーはもう10年以上していません。
今も地毛のまま。

ありがたいことに白髪は少なめで、
「髪ツヤあるね」
と言われることが多いです。

ただ、髪質はかなりしっかりめ。

量も多く、
硬めで、
年齢とともに少しうねりも出てきました。

そして最近は、
髪そのものよりも、
汗・頭皮・清涼感対策の方が優先。

特に夏は、
洗った後スーッとするクール系シャンプーが必需品です。

その代わり、
乾燥対策として、

・お風呂後にヘアクリーム
・朝は少量のヘアオイル

で、
アホ毛対策だけはしています。

皮脂が気になるタイプなので、
「つけすぎない」
はかなり意識しています。

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第48話 “マスクを外すのが怖い”が少し減った日

～肌そのものより、気持ちが少し変わったこと～

以前の私は、
外でマスクを外す瞬間って、
結構怖かったんです。

赤み。
毛穴。
崩れ。

「今どんな状態なんだろう」
って、気になって。

もちろん今だって、
何も気にしないわけじゃない。

でも最近、
ほんの少しだけ
その“怖さ”が減った気がします。

絶対綺麗だから、じゃない。

完璧だから、でもない。

たぶん、
崩れても前より絶望しにくい。

その経験が増えたから。

実際、
多少毛穴落ちしても、
多少薄くなっても、

“終わった…”
じゃなくて、

“あ、今日はこのくらいか”

と思える日がある。

これ、
私の中では結構大きな変化。

肌そのものももちろん大事だけど、
気持ちの負担って
本当に大きかったんだなと思います。

だから最近は、
綺麗に見せたい気持ちと同じくらい、
“怖くないこと”も大事。

メイクって、
隠すだけじゃなくて、
気持ちを少し楽にしてくれることもあるんですね。