いつも
風呂上りに飲む
ノンカロリーサイダー
近所のイオンに売ってる
トップバリューの製品なんだけど
ノンカロリーだし
血糖値も上がらないので
風呂上りに飲んでるんだけど
暑くなって来て
飲む頻度が多くなってきたので
箱で買う事にした
今日
行って見ると
ない
いや残念です
とりあえず
単品で売ってるのを
２本買って帰って来ました
明日
別のイオンに行って見るか
先日
脱水になって
このところ
水分補給に心血をそそいで
おります
水分補給
大事です
じゃまた
本日朝
NHKのニュースを見てると
「JR大和路線が運転見合わせ」
との見出しが
JR大和路線の線路を越えたところに
職場があるので
電車が動き出すと
運転時間が乱れて
踏み切りがね
閉じたままになる
これに
巻き込まれたら
通勤が出来なくなる
いつもより
５分ほど早めに
家を出て
踏み切りに近づくと
案の定
渋滞が出来てて
待ってても
埒がので
予定通りルートを変更
ぐっと遠回りをして
なんとか職場の駐輪場に
電車が遅れると
電車のお客だけでなく
踏み切りでの交通渋滞も起きる
でもまぁ
少し早く家を出れば
なんとかなる
知恵がつきました
じゃまた
毎週日曜日
ゲテ
自室の掃除をします
ウチは
トイレが２ヶ所あって
以前
祖父母と同居していたころに
祖父母が使っていたトイレ
今は
ゲテが自分専用トイレとして
使ってるんです
当然
掃除も自分でするのですが
今日も
トイレを掃除して
何気に
トイレのドアを閉めたら
カチャ
って
いつもとは違う
聞きなれない音が
う？
もう一度
ドアを開けようとすると
・・・開かへん
なんのタイミングか
トイレのドアノブに
ついてる”かんぬき”が
勝手に落ちて
ロックが掛かってしまったらしい
ええええ！
・・・えらいこっちゃ
とにかく
外にまわって
小窓を開けて覗くと
しっかり
かんぬきが
入ってて
どうやって
かかってしまったのか
さっぱりわからんが
掛かってるのは事実
何か方法はないか
おおお
孫の手
１００円ショップで買った
孫の手を持ってきて
窓から
上半身を乗り出して
孫の手を伸ばし
かんぬきを引っかけて
外した
開きました
よかったよ
どうしようかと思ったわ
どうして
なんぬきが
落ちたかいまだにわからんが
間が悪いってことなのか
炎天下
がんばりました
じゃまた
いや
暑い暑い
朝７：３０で
ゲテの部屋３３℃
すぐクーラーを起動
２時間おきぐらいで
クーラーを停止
換気をして
しばし扇風機に
クーラー漬け
にならないように
熱い飲み物とか
あと
常温のポカリスエット
スポーツドリンク
冷たいのが美味しいけど
冷たいのを避けるため
あえて常温か
冷やしたのをお湯で割ったり
昨夜
やはり夜中に足が攣って
脱水症状だな
夜中に足が攣った翌日は
その足が筋肉痛になってて
今日はずっと右足のふくらはぎが痛くて
今日は
前述のとおり
水分補給を怠らず
あと
胃が悪くなるから
漢方胃腸薬を服用
この夏は
ちょっといつもより
用心しようかと
じゃまた
昨日ぐらいから
左手がしびれてて
ネットで調べると
症状から
手根管症候群
っていうらしい
今日は左手の親指が攣る
攣るのは
脱水症状が原因らしい
ちょっと
調子が悪いのか
水分摂って
安静にしていたほうがいいのかね
この暑さが原因か
何年か置きに
夏バテするんだけど
今年は
そうかも
用心します
じゃまた
７月に入って
まだ
カレンダーが６月のままに
なってまして
あわてて
めくった
もう
７月か
１月に父親を送って
もう半年になります
早いもんです
生活はすっかり
馴染んでいつも通りの
生活になってきてます
本格的に
暑くなってきました
夏支度
着々と進めてます
よしずも出して
水分補給の
ジュースやミネラルウォーターも
箱買いして
準備万端
暑いの嫌いだけど
嫌な季節がやってきました
がんばって
乗り越えましょう
じゃまた
本日
仕事をお休みさせて頂いて
歯の治療に行ってきました
虫歯の治療です
若い頃に治療した虫歯
被せてあった部分の
横からまた虫歯が
で
古い治療を外して
新しく治療し直すことに
ちょっとまた
通うことになりそう
１１時４５分から予約
だったので
今日はお休みさせてもらいました
その後
先日買った
よしずのセッテイングを
いやー
暑かったよ
汗だくでやってました
熱中症
こわいからね
しっかり水分を補給して
あと
睡眠時間も大事らしい
しっかり体を休めないと
熱中症になりやすいんだって
これから
気温が高い日が続くそうで
頑張りましょう
じゃまた
本日
なんだか
お風呂が気持ちよくて
つい長風呂になってしまった
外は蒸し暑くて
クーラーの効いた部屋にずっといたせいか
湯船に浸かってると
気持ちよくて
じーん
と沁みるような温かさで
ほんと
気持ちよかったんだよ
クーラー
使い方によって体が冷えて
不快になる
お風呂で
体調整えるのはいいかもね
今の若い子は
シャワーで済ますようだけど
湯船はいいよ
意外と
夏場は欠かせないかも
じゃまた
奈良の
ゲテが住んでるあたり
朝から大雨警報が出てて
学校は休みになったのか
登校姿の子供は見なかった
まだ
警報は出たままなので
今夜も明日も
大雨には警戒しないと
じゃまた
今
テレビでやってるが
ドラマ版
「ブラックジャック」
・・・なんだこりゃ
仮装コントみたいだな
見てられんわ
ブラックジャックは
ゲテは丁度の世代で
中学生ぐらいの頃
少年チャンピオンに
連載してたの読んでました
その後
愛蔵版っていう
ベストエピソードを収録した
ハードカバー版のを
全部買いそろえて
読んでました
「火の鳥」
に次ぐ手塚さんの
名作だと
が
やはり
マンガだから
マンガでいいんじゃないの
わざわざ
役者に特殊メイクして
原作に寄せてドラマにしなくても
いいだろう
仮装コントみたいになってる
原作に愛着がある者としては
違和感しかない
俳優さんが悪いんじゃなくて
作り手の問題
ま
気にはなって
チャンネル合わせてしまったから
作り手の思惑に
まんまと乗せられたか
テレビ版は酷いことになってるよ
じゃまた