車いすマラソンを見て
昨日は天気もよく、買物ついでにサイクリングをした。
大きな道路が渋滞していて、事故かと思ったら、
車イスマラソンで規制が行われていたのが原因だった。
たまたま、1番先頭のランナーを見ることができた。
初めてみたのだが、ものすごく速い。
自転車が先を先導して走っていたが、
手を使うだけで、自転車並みの速さだった。
下り坂だったので40km位は軽く出ていたと思う。
ネットでしらべてみたら、
平均時速は30km位、最高速度は下り坂で68km
出たこともあるようだ。すごい。
(2008年北京パラリンピック 笹原廣喜選手 銀メダル)
何がすごいかというと、自転車に乗って足を使って
ヒィーヒィー走っているのに、(昨日もかなり厳しかった)
手だけであのスピード、距離を走るというのがすごい。
努力がたりない・・・そう感じて、サイクリングを
続けたら、疲れてしまって今日は体が痛い・・・です。
5つのコツで もっと伸びる カラダが変わる ストレッチ・メソッド/谷本 道哉

¥1,208
Amazon.co.jp
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手を使うだけで、自転車並みの速さだった。
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ヤマダ電機めぐり
岬めぐりという歌がある(昭和歌謡だな~)
今日はヤマダ電機めぐりをしてきた。
地デジ化まで40数日ということで、
父親がテレビ選びに困っており、
ちょっと手伝おうと見てきた。
それにしても、テレビは安くなった。
かなり大きなテレビ以外なら
大画面ハイビジョンテレビは
手の届く買い物だと思う。
1インチ1万円の時代はいつのことやら…
ヤマダ電機は、どこも賑わっていたが、
エコポイントでかなり売れた後は
あまっているようだ。
7月いっぱいは、最後の買い時だろうか?
と、思いつつヤマダ電機をめぐった。
日本の一般家庭には大きすぎないだろうか?↓
シャープ 【代引手数料無料】LC-60LV3 60V型デジタルフルハイビジョン液晶テレビ AQ...

¥598,000
楽天
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