今日は、買い物がてらの散歩40分行ってきました。
天気がいいので、散歩出やすいですね。
西洋薬を、長年飲んでると、本当に害がでかいです。
今のところ血液検査では、まだそんな異常はないですが、とにかく一刻も早く卒業しなければ。。。
でも、急に減らすと、離脱症状で、命すら危うい事になってしまう。。
この辺のジレンマがありますね。
医者、いや白衣を着たビジネスマンは、こういうことを全く知らない。
数年前、薬を急に減らしてきた医者に従ってたら、本当にヤバい事になりました。
胃腸の機能がやられ、慢性的な下痢になり、何を食べても消化不良、体重激減。。。
あわや精神病院入院。。。
ほんと地獄を見ました。そこで入院しなかった判断は、ほんとファインプレーでした。
もし入院してたら、、また薬漬けだったでしょう。。。
数年前は、離脱症状の事をあんまり知らなくて、なんでこんな不調になるのか意味がわかりませんでした。。。
今思うと、今命あるのは、ほんとラッキーだなと思います。。。
医者に殺されるところでした。。。
今は体重も戻ってきて、少し安定中ですが、油断なりません。
大して食べてないのに、定期的に胃部不快感、膨満感がやってきてましたし、
つい先日まで、ずっと下痢が続いてました。。。。ほんと恐怖でした。。。
胃腸内科行くと、神経性胃炎、過敏性腸症候群などと言われ、新たに薬を処方される
わけですが、これもまた飲んでも腹痛とかなるし、意味がない。。
結局、これらを少しでも解決してくれたのは、漢方とサプリでした。
漢方は２０００年以上の歴史があります。
１００年そこらの西洋医学とは、歴史が違います。
製薬会社がない時代からあったわけで、ビジネス色が薄い。
漢方を大量に飲み、そして、サプリを飲むことで、
とんでもない胃部不快感、膨満感、食欲不振は改善されてきてます。
ずっと続いていた、下痢もなくなってきました。
もし、西洋薬を飲んでたら、その薬の副作用、でまた苦しんでいたでしょう。
サプリなんて。。。昔は僕も毛嫌いしていた時期もありましたし、今もできれば飲みたくない。
でも、そんな悠長な事言ってられない！
依存性、危険性が高い西洋薬のむよリ、
漢方やサプリを飲んでた方が、１０００倍マシです！！
長年西洋薬飲んでると、体の細胞がやられてますから、分量も多少多めです。
一時期、また薬を元に戻そうとしましたが、ほんと戻さなくってよかった。。。
サプリ、漢方に加えて
・運動（トランポリン、筋トレ）
・お風呂で汗をたっぷりかく
・水を２リットル飲む
事を心がけています。
ひとつひとつは小さな事ですが、この積み重ねが、どんどん体の細胞を入れ替え、
西洋薬を断薬する手伝いになる事を願って。。。
今後も継続していきます。
今日の薬
ドグマチール 50mg 一日１回 （ドグマチールを少し減薬）
ワイパックス 0.38mg 一日１回
ベンザリン 1.5mg 就寝前