何度も記事を書きかけては仕上げることができなくて更新できない日が続きましたが
お立ち寄りいただいた皆様ありがとうございます
さて。
昨日は当直明けでしたが、当直中も帰ってきてからも仮眠をとる時間がなかったので
結局38時間くらいほとんど起きてきた状態
今日は唯一のお盆休みなので朝ゆっくり寝かせてもらったのですが
起きた時のぐったり感…
今までのぐったり感よりは全然マシだけど最近の中では最強
なぜ
と。
と。１階に降りてきてテレビを見て納得。
あ、これか。
台風のせいか
ということですね。
今までなら起きられなかったところ、
それに比べれば普通に起きられるし活動もできるレベルなので体調的には良くなっています
自分だけじゃなくて人のケアまでしてるのに元気
いいこと
昨日はめまい持ちの母が二人めまい。
いわゆる良性発作性頭位変換性めまいBPPVと言われるものがある
基本的にはBPPVを治すためのエプリー法などの理学療法があるのだけど
それはせずに私のケアをしてみたら…治った（笑）
逆にビックリ
耳石関係ないんか
耳石関係ないんか自律神経症状には結構効果があるようです
今年のお盆は仕事の関係で連休がないので主人の実家に帰省できないのですが
９月にお休みを取って行ってこようと思います
ということで、今日の休みは…
ゆっくり過ごして母の買い物に付き合う予定です
ちなみにこちらの台風は明日が接近。
台風が近い地域にお住まいの皆さま、どうかお気をつけ下さい