にんじんジュースの作り方について、アドバイスを一点。
にんじんのヘタは切り捨てたりせず、一緒にジュースにしてくださいね。
この部分にも栄養が豊富にあるそうです。
ヘタの周りが黒く汚れている場合は、
こんな風に包丁で周りだけ少し削ぎ落してください。
にんじんだけじゃなく、他の野菜のヘタも栄養豊富だそうです。
捨てるなんてもったいない！
無農薬野菜の皮も、剥かずに使いましょう。
野菜は捨てるところなしですね。
生ゴミも減るし一石二鳥ですよ～
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