今日は二週間ぶりにジムに行ってきましたよ。
思ったより身体が動いて満足。
・ランニング＆ウォーギング・・・50分（400キロカロリー）
・筋トレ×2セット・・・背中、腹、臀部、太腿、二の腕
・ジョーバ・・・10分。笑
私、背が低いんですよ。いや、そこそこはあるんですけど、足がまっすぐないわゆる「幼児」足で・・・
それなのに顔は面長の男性顔で、細くないと美人に見えません。
だからヒールは必須なんですが、やはり身体自体を筋肉質にするのも大事。
目標はサラ・ジェシカ・パーカーです（←本気。アンジェリーナ・ジョリーとは言わん）。
背が低くても、顔が長くても格好良く見えますよね。
さてさて。
ジムの帰りは、千駄ヶ谷でフレンチを（詳細レポはこちら ）。
鴨のコンフィ美味しかった！
通りすがりの店で買い物までしちゃって・・・
セットで1000円（アパレルオフィスのアウトレット）
ジムにも楽しみがなくっちゃね。
涼しくなったら毎晩走るぞ！
めざせ筋肉美人。