体型記録がてらの動画(音なし) | カロリー貯金ダイエット by 東城薫(ホネホネロック・かお2015)

カロリー貯金ダイエット by 東城薫(ホネホネロック・かお2015)

夜中に食べても大丈夫・炭水化物も食べてOK・運動しなくてもいい・体重計の数字に振り回されなくなる

初めての人はこちらもどうぞ→【はじめまして+Q&A】(カロ貯グラフのエクセル配布もこちら)

 

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2月6日は自分のライブでした。

16年ぶりにサーキュラーワンピースを着てオールディーズを歌い踊れて楽しかったです。

この笑顔 笑(音なし動画です)
 

※手前にあるのはアクリル板

 

毎月第一土曜に歌っています。

 

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