ホイップみたいなヨーグルト・5月のチーズナンなど【インスタまとめ】 | カロリー貯金ダイエット by 東城薫(ホネホネロック・かお2015)

カロリー貯金ダイエット by 東城薫(ホネホネロック・かお2015)

夜中に食べても大丈夫・炭水化物も食べてOK・運動しなくてもいい・体重計の数字に振り回されなくなる

※本日(5/27)2回目の更新です

 

・マックシェイク森永ミルクキャラメル

・水切りヨーグルトにマイグラ

・チーズタルト

・5月のチーズナン

・ホイップクリーム風水切りヨーグルト

※順不同

 
インスタグラムに投稿した写真をサクッと載せるやーつ。
※注意:食べ物の画像が載っていることもあります
インスタのアプリが入らないので、メッセージが過去分も含めて見られなくなっています。
 
最近、ブログとTwitterとInstagramの使い分けが良い感じになってきました(当社比)。
ブログは、ダイエット情報や私の記録を整理して発信する場所。
Twitterは、リアルタイムな情報発信や、プライベートな話題。
インスタは、食べたものを中心に感想をササッとシェアする用。
ここにCOOKPADも加わって、うまいこと回していけたらいいなぁと思っています。
 
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先日マックシェイク森永ミルクキャラメルを飲みました。
今のところ、私の中でナンバーワンのマックシェイクカフェオーレは首位の座を守った感じ。
確かこれ、二年ぐらい前に発売されてて、その時もちょっとケミカルだなーって思ったような記憶。
希望としてはモスのコーヒーみたいな、ちょっと苦みもあるシェイクが飲みたい。
 
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前からやってみたかった、水切りヨーグルトにマイグラかけるやーつ。
水切りヨーグルト(COOKPAD)
マイグラ(過食対策に百均のお菓子・ついに発見マイグラの小袋)
マイグラは百均の45グラムバージョンなので「開封したら全部たべてしまう」対策に有効。
二袋で100円なので買いやすいし。
あ、フルグラは果物が苦手なので、マイグラ一択なのです。
1袋202kcalなので低カロリーではないけど、大袋を買って全部たべてしまう可能性を考えたら安全。
 
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池袋で見かけたからふらっと1個買ってみました。
こういうのって食べてから思い出すんですね…
「あぁコレ前に食べたことあったわ」と…
タルトはザックザクで好みでした。
チーズ部分はクリーミーでトロトロで「飲みもの」って感じ。
もし今度買う機会があったら冷やしてから食べてみたいなと
 
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夫と近所にできたカレー屋へ。
私は安定の「チーズナン単品」♪
500円がクーポン利用だから450円。
月1回はチーズナンを食べることにしてるのですが、毎回「地上で一番美味しい」と思います。
ほんと、この「チーズと小麦粉だけ」という組み合わせが好きすぎる。
来月はどこの店にしようかな~♪
 
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我ながら、この水切りヨーグルトがホイップクリームより好き。
COOKPAD(ホネホネ@カロ貯)
水っぽさはないし、酸味も抜けてるし、なによりホイップクリームが苦手な私はこっちのほうが好み。
クリームチーズとホイップクリームの間って感じかな。
 
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※コメントは友人が承認してくれたものを私が拝見しています(自己紹介参照)