【写真】”二の腕の写真をアップします”昨年との比較と計測 | カロリー貯金ダイエット by 東城薫(ホネホネロック・かお2015)

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夜中に食べても大丈夫・炭水化物も食べてOK・運動しなくてもいい・体重計の数字に振り回されなくなる

そういえば以前に「二の腕がつかめない」という記事を書きました。

※下の方にリンクがあります

 

思い出したので、比較と計測をしてみます。

 

 

案の定、つかめていないという(笑)。

2016年の計測データがないので見た目の印象だけですが、ほぼ同じですね。

今年の冬に…いや来年の夏に(弱気)比較する時には、つかめるようになっていたいです。

 

ちなみに、細い部分というのは肘のすぐ上、ちょうどつかんでいる辺り。

太い部分というのは、脇に近い一番太くなっている部分です。

数値に幅があるのは、右と左で違うことと、肉が柔らかくて測りづらいということですね。

 

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