デザインやランキングなどの変更 | カロリー貯金ダイエット by 東城薫(ホネホネロック・かお2015)

カロリー貯金ダイエット by 東城薫(ホネホネロック・かお2015)

夜中に食べても大丈夫・炭水化物も食べてOK・運動しなくてもいい・体重計の数字に振り回されなくなる

家族に体重計を拉致られてしまったので、その間に色々と変更してみます。

ダイエットを見直すきっかけにもなればいいな。


タイトル

新:170cm女が標準体重61kgからブルックを目指して

旧:目指せブルック☆170cm&ガリ☆小麦ファイバーのレシピ☆


ブログの説明

新:サイズ公開します。たまに写メあり。小麦ファイバーのレシピも。

旧:サイズ公開します。たまに写メあり。目標は骨☆小麦ファイバーのレシピも☆ヨホホホ~。


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新:目標体重 50㎏台(女)

旧:目標体重 30㎏台(女)


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旧:レコーディングダイエット


以前は40kg台安定だったので30kg台を目標にしていました。

でも今は55kgをも軽~く超えてきたので、とりあえず50kg台を目標としてみます。

今後順調にいけば、また目標体重を減らしていきたいです。



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