2015年3月29日(日)
36.70度
例のヤツは3月上旬に来ました。
この体温なら、今週中に来そうな予感。
せっかく落とした体重を増やしたのはこのためだし、このまま順調にいきたいです。
57.6kg
BMI19.9
25.6％
内臓脂肪3.5レベル
コーヒー
自作ベーグル2個-500kcal＋スライスチーズ2枚-100kcal
ふんわりチーズパン180kcal
寿司19貫-1000kcal？
ソーダアイス50kcal
合計1830kcal
ベーグル作り2回。ヤミーさんの神レシピ。市販のふわふわベーグル風パンじゃなくて、ずっしりモチモチな私好み。家族にも好評。
午後からは家族の付き添いで外出。
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