ダイエット 九日目ダイエット 九日目 よろしくお願いします。 129.0kg 変わりありません。 今日はいろいろやることあったんで、走らず、今は名古屋に向かうバスに乗り込むところです。 明日は会社の退職日で、夕方に会社に行って送別会です。飲むことになりそうですが、頑張って控えます。 そして、RアンドBホテルに泊まります! 明日頑張れば、もう自由になります! ラグビーと筋トレを頑張って、痩せて肉体改造やります!