• 一杯一杯のときこそ、レイキと繋がれていることを確認する

• 境界線を引いて周囲に手を差し伸べる^^

• ２つの嬉しい進歩^^

• 「決めつけ」を外して、より心安らかに

• 手当ては色々なことを教えてくれる

• レイキは自分の身体を大事にする気持ちを高めてくれる

• 気づくだけで、心の在り方は大きく変わる

• 楽しく試して自分の手からのレイキを確認^^

• どんな気持ちも受け止めるとラクになる

• 不安を減らして、荷物を減らして、軽く生きる

• 自分に頼ればいつでもどこでも楽園になる^^

• 最弱から最強へ

• もし「何十年損した」と今は感じても……。

• 楽しい方を選びたい！^^

• マイナスからプラスの変化は劇的に見える

• ストレスが減ると肌はここまでキレイになる！^^

• 身体とこころがゆるめば、感性は甦る

• 「無理しなくていいんだ……。」安堵感でエネルギーが広がる

• もしレイキを知らなかったら どうなっていただろう……。

• 気分次第で疲労もコリも痛みも減る^^

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