新しいマシンが入ってたり、配置が変わってたりで、ちょっと馴れない感じ
トレーニンググローブもだいぶくたびれてきて、破けてきてるので、新しいのを買おうかな
がっちり汗を流して、ジムのお風呂に入ったらすっきり爽快♪
今日は涼しいので特に良い感じです
終わったら、近くの食堂で晩ごはん
冷しゃぶ定食を頼んだら、いろんなのが付いていてなんか豪華♪
ポン酢で頂く冷しゃぶは久しぶりもあって、すんごく美味かったっす
お盆休みは結構いろんな事をしながらもゆっくり出来て、リフレッシュ出来ましたが、これ以上休むと休み癖がついてしまう
やっぱりメリハリつけて、仕事と遊びを両立させる方が好きかな
帰ったら、ウェアを洗濯して、明日の収録の準備をする予定
自分的な夏バテをしないコツはきっちり遊んで、きっちり汗かいて、きっちりご飯食べて、きっちり美味しいお酒を飲むコトです♪