ジャージなどの動きやすい服装だと助かります。
着替えや更衣室もあります。
スカートでも、お氣軽にご来店ください。
1：アンケートにご記入いただきます
症状や病歴、手術・骨折の有無、身体の状態をご記入いただきます。
アンケートを基に、施術方針を一緒に決めます。
※ご記入いただく時間とご説明で２０分程度、お時間をいただきます。
2：ベッドに移動して状態の確認をします
身体の状態を動かして、可動域（動かせる範囲）や痛みなどを確認します。
3：施術
アンケートや状態を元に、あなたの身体に適した施術を行います。
・強い力を入れません。
・ボキボキしません。
・ソフトな刺激です。
・自律神経や内臓の調節もします
約５０分間です。
4：施術後の確認
施術前と、どう変化したのかを確認します。
可動域（動かせる範囲）や痛みなどを再確認します。
5：アドバイス
必要に応じて、日常生活のアドバイスやストレッチのご案内をします。
6：施術後の注意点
一回の施術で５００メートル走る程度の運動量があります。
水を補給をしていただき、体を冷やさないようお願いします。
着替えや更衣室もあります。
スカートでも、お氣軽にご来店ください。
1：アンケートにご記入いただきます
症状や病歴、手術・骨折の有無、身体の状態をご記入いただきます。
アンケートを基に、施術方針を一緒に決めます。
※ご記入いただく時間とご説明で２０分程度、お時間をいただきます。
2：ベッドに移動して状態の確認をします
身体の状態を動かして、可動域（動かせる範囲）や痛みなどを確認します。
3：施術
アンケートや状態を元に、あなたの身体に適した施術を行います。
・強い力を入れません。
・ボキボキしません。
・ソフトな刺激です。
・自律神経や内臓の調節もします
約５０分間です。
4：施術後の確認
施術前と、どう変化したのかを確認します。
可動域（動かせる範囲）や痛みなどを再確認します。
5：アドバイス
必要に応じて、日常生活のアドバイスやストレッチのご案内をします。
6：施術後の注意点
一回の施術で５００メートル走る程度の運動量があります。
水を補給をしていただき、体を冷やさないようお願いします。