テスト後に自分でソフトクリーム盛れるとこ行ってきた!
朝 納豆カレーライス
昼 お弁当(麻婆豆腐)サラダ
夜 きんぴら ざるそば
間食 ソフトクリーム シュークリーム
現体重 49.8kg(+0.8kg)
食欲やばい!でもやっとお茶が届いたから便秘解消♡
#ダイエット #便秘 #生理前 #食欲増
朝 納豆カレーライス
昼 お弁当(麻婆豆腐)サラダ
夜 きんぴら ざるそば
間食 ソフトクリーム シュークリーム
現体重 49.8kg(+0.8kg)
食欲やばい!でもやっとお茶が届いたから便秘解消♡
#ダイエット #便秘 #生理前 #食欲増
