昨日焼き肉食べ過ぎたから戻さねば!昨日焼き肉食べ過ぎたから戻さねば!朝 野菜ジュース昼 きゃべつトマトサラダ 野菜炒め夜 サラダ 魚肉ソーセージ 納豆 春雨スープ現体重 49.9kg+0.1kg切り替えて、ばーーーっと落とすぞ! #ダイエット #野菜