うわーー、食べ放題食べ過ぎて吐きそうやった。

うわーー、食べ放題食べ過ぎて吐きそうやった。
なんしよんのやろ。わら
生理始まったしこれからガチ勢やな。

朝 卵かけご飯
昼 ざる蕎麦
夜 焼き肉食べ放題
カフェオレ

現体重49.8kg+0.2kg
生理前でそんなに食べなかったけど食欲やばかったしむくみで戻ってるよよよ焦り
食べ放題でタンばっか食べてサラダ食べてビビンバ食べて？ミニ冷麺食べて？やべーーーーーーーーーー！！！
ソフトクリームも食べたし。自覚持とうよ。

#ダイエット #食欲増 #食べ過ぎ