“なぜ人は美しさから逃れられないのか?"
『コンプルックス』サンマーク出版
別段容姿が悪い訳ではなく、なんなら近所のおばちゃん達には
七五三の写真とか、我ながら整ってるな……と思っていました。
それって故意的に崩してもいたんだなと思います。
私も根深く持ってました。
私は性的虐待がベースにあったので「自分は汚い」が根底にあり、そしてそんな汚い自分を隠すために「恋愛対象から外れる」必要があったんです。
男女間の恋愛が顕著になる中学生から高校生。
向けられる好意に嫌悪しかなかった。
ものすごく太りました。
けれどカリッカリにはならないの。
なぜって?
「太っていて、恋愛対象外にいる必要」があったから。
だからBMI21-24の間を行ったり来たり。
そして標準と言われるそれも私にとっては【デブ】でしかなく、今もそこに苦しんでるなぁと自覚しています。
自分の体型の醜さが気になるから、だから他人の体型の変化にも敏感。
いつも全身鏡で白衣の着姿チェックしてる。
生理後はスッキリしていて救われる。
【いつまでも若く居たい】と強く思うから、アラフォーなのに、ボディーイメージが統合されてない。
白髪が、生えるのが怖くて仕方がない。
(まだ生えてませんけどね。)
私も立派にこじらせてる。
そんな内側の醜さに、自分自身が気付かされました。
けれど、とても心が痛い。
素敵な本を、どうもありがとうございました。
インスタはこちら↓
読書感想文を
主に投稿されてるアカウントさんです。
心理系の本を中心に
エッセイや小説まで
素敵な本を幅広く紹介されてます。
大切なアカウントで
コンプレックスも含めて
”自分の何かを変えたい”
という願望との向き合い方は
以下の二村さんとのコラボセミナーで
お伝えしてるのでぜひご覧ください♡
願望思考
〜今より願望に10倍素直になれる思考術〜
参加費¥13,000
アーカイブ動画を
無料でプレゼントいたします。
【こんな人にオススメ】
・目標を持つと辛い気持ちになる
・努力しても報われない事が多い
・過去に努力し過ぎたトラウマがある
・嫉妬する癖が強い
・今の自分に違和感を感じる
・夢や目標を叶えるプロセスを最高に楽しめるようになりたい
・自分の願望の裏側にある自分の本心と向き合えるようになりたい
【セミナー内容】
①社会と自己との関係性の信念を持つ思考法
②願望をレイヤー化する視点を持つ思考法
③同じ願望を違うレイヤーで追いかける人を観察する視点を磨く
④願望を追いかける前に必要不可欠な準備を知る
⑤結果に対する因果関係に対して俯瞰的な視点を磨く
⑥願望に対する否定的な人の心の傷に寄り添い方
(自分を含む)
⑦他力本願の幻想の手放し方
セミナーの内容がわかるブログ①
セミナーの内容がわかるブログ②
セミナーの内容がわかるブログ③
【受講された方のご感想】
・自分の願望を社会の中で
俯瞰して捉える視点をもつことで
実現したい物事とその中で感じたい自分の感覚が言語化できて
願望実現への道筋がより明確になりました。
・願望と向き合うワークをやる中で
トラウマに触れてしんどくなる瞬間もありましたが
自分と向かい合えるようになるまでに
時間をかけて良いという言葉に救われました。
・二村ヒトシさんが非常に温かく愛に溢れた方で画面越しに
エネルギーに触れられて感動しました。
・自分の願望の構造を言葉にしていく中で
願望の根底には
愛着や自己受容の問題も含まれていることが分かりました。
でもそのことを責める必要は無くて
受け入れながら願望と向き合っていくという
温かい方法を教わり
安心して願望と寄り添えるようになりました。
・公開アカウントでの投稿をお願いします。
拡散が趣旨となりますので。