miércoles

今日はJupiterでした。

最初に割ときちぃフィジカルがあって月曜同様攻撃練習でした。

カウンターの場面でめっちゃいいパスを出せたのでかなり良かったと思います。

明日もJupiter頑張ります。

hoy hay jupiter 

antes de entrenar hacemos físico duro

luego hacemos ataque organizado como lunes 

cuando contra ataque hay buen pase 

quiero seguirlo

mañana también Jupiter 

martes

昨日は完全に熟睡してしまいました…

今日はオフでした。

ということで（？）キムチ鍋をやりました。

冬にはやっぱり鍋ですよね。

身体が暖まります。

昨日のJupiterはベースとなる攻撃をやったあと1vs1などの個の部分をやりました。

攻撃も守備もよくできたと思います。

明日もJupiterです。

hoy día descanso 

por eso (?) hacemos NABE con mi amigo

entrenamiento de jupiter hacemos ataque organizado y 1 contra 1

creó que he jugado bueno 

mañana también jupiter 

vamo

domingo

今日はオフです。

午前中はリフレッシュも兼ねて少しサイクリングして中国人が経営してるスーパーに行ってきました。

キムチを買ってみました。

あんまり辛くなくて酸味が強くてあまり好みではありません

友達曰く炊き込みご飯に入れるといいらしいのでその路線で進みます（？）

午後に日本の友達達と電話をしていてふと、台湾とか行きたくね？って話になって調べたんですが格安航空があるおかげで予想の85倍安くてびっくりしました。

片道1万円切ってて驚きです。

中々面白そうなことが見つかった日曜でした。

明日はJupiterです。

jornada 12

今日は試合でした。

結果は4-0勝利

CBフル出場でPKで1点決めました。

今日の試合は前半に3点取れたので後半の試合運びがそれなりに楽でした。

今日の対戦相手は首位のチームです。

まずは守備からしっかりとしていこうと話して挑みました。

相手は中盤を1枚か2枚剥がしてから裏に抜け出したりサイドバックの裏に蹴ってくるチームでした。

前半〜後半15分あたりまでは中盤がそこをつぶせていたのですが疲れが溜まってきて最後の方はピンチが多くなった時もありました。

ですが最終ラインがしっかり集中していたと思います。

攻撃面はいつも通り相手のサイドバックの裏を抜けることをしました。

結果その形で先制点。

前半10分で先制できたのはかなりでかかったです。

前半はそのあと相手にペースを全く渡さず。

セットプレーから得たPKを自分がしっかり決めて、2-0。

コーナーから3-0と前半は本当によくできていたと思います。

後半はさっき言った疲れのところもありましたが強い西日で空中戦にかなり苦労しました。

カバーリングもしっかりしていたので大きなピンチにはならなかったです。

チームは4連勝で最高の状態だと思います。

来週はリーグは休みです。

恐らく練習試合があると言っていました。

再来週5連勝できるようにしっかりと準備したいと思います。

viernes

今日はCの練習でした。

パス練を2個とポゼッション、最後にミニゲームでした。

明日の試合に向けていい感じにあげれたと思います。

明日は首位との対決です。

勝てば上位に食いつけるし負けたら逆な離されるので何としても勝ちたいです。

もう寝ます。

jueves

今日はJupiterでした。

土曜日に試合なので試合の分析ミーティングをしてから守備の練習をしてカウンターの練習もしました。

正直昨日はあまり良くなかったですが今日はしっかりとできたと思います。

明日はCの練習です。

4連勝目指して頑張ります。

hoy hay jupiter 

antes de entrenamiento hay análisis de partido 

hoy hacemos bloque medio y contra ataque 

mañana hay C

vamo

miércoles

今日はJupiterでした。

今日は4バックのカバーリングなどの守備からトランジションでした。

トランジションがあまり上手くいかなかったのでそこをもっとできるように頑張りたいと思います。

明日もJupiterです。

早いので寝ます。

martes

今日はオフでした。

ストレッチ中心に多くやって体幹系もやりました。

だいぶ疲れは抜けたかと思うので明日から頑張りたいと思います💪

明日はJupiterです。

hoy día de descanso 

hago estirar y un poco de físico 

mañana hay jupiter 

vamo

lunes

今日はJupiterでした。

ジムから始まって試合を想定したパス練習とロンドとミニゲームでした。

試合の次の日のジムは毎回きちぃですw

土曜のブログで狭いスペースで焦る的な事を書いたと思うんですけど今日のロンドとミニゲームはそんなことなくできたので続けていきたいです。

明日はオフです

しっかり休みます。

hoy hay jupiter 

hoy hacemos pase de ataque un rondo y doble área 

hoy jugué bien 

por eso quiero seguirlo

mañana descansaré 

Jornada11

今日は試合でした。

結果は3-1勝利

CBフル出場でした。

三連勝です✌️

今日の試合は先制点が本当にでかかったです。

相手は裏へのボールが多かったですが、中盤を剥がしてから裏へのパスが来るので少し厄介でした。

ですがしっかり抑えることかできたと思います。

先制点は前半の最後の方でしたがそこまではかなり拮抗していました。

お互い大きな決定機があったわけでもなく時間が進んでいく感じでしたが裏へ抜け出して先制点を取れました。

ここかは自分たちのペースに持っていけたと思います。

2点目は自分のフリーキックからファーで折り返して決めました。

前の試合からこの形を作れて得点に近づけたので良かったと思います。

失点の仕方が割とクソだったのでそこはしっかりして行きたいです。

コーナーだったのですが中盤がなかなかすぐ戻ってこなくてショートコーナーで2枚吊り出されてしまい失点してしまいました。

後半45分だったので完全に気が抜けていました。

兎にも角にも勝てたことが1番なので良かったです。

4連勝目指して頑張ります。