晩ご飯

デート、楽しかったぁ



久々ゆっくり、まったりだぞ


って息子たち預かってもらって大層な御身分ですな～
あたくしたち


旦那のご家族様‥本当にありがとうございます





で、晩ご飯ですが
今日もたっぷりと食べちゃいました



イタリアントマトでパスタ食べて

その後、焼鳥屋に移動。


一杯やっちゃっいました




もう、ヤバいですな～


①デブ
②中年
③酔っ払い


ですから救いようがありませんね‥



そめて、デブだけは回避しなければ！



っつうような事でまた頑張りまっしょいッッッ


目指せ！
グラマラスボディ

体重＋朝＋昼

５３，８キロ～


ああ‥体重減らなくなってしまった




まぁしゃぁないなぁ～


また地道にゆるく頑張るかッ




朝
ヨーグルト①個
ジャムパン小①個
あめ玉①個



昼
スタバのマンゴーのやつ？
喜多屋のおかきたくさん



これから旦那とデ～トです


が‥
痩せてる時に行きたかった‥


でぶぶぶぶぶひッ

晩酌

ビール①本
飲んじゃった


明日は体重計りたくないですな～