育児、ときどきダイエット -322ページ目

体重+朝ご飯

52,8キロ~目



あんだけ食べまくりィ~したからしょうがないわな長音記号2



そう思うと、52キロ代ってすごいよなぁ‥




時計時計
9時
バナナ小②分の①本
プリン②口
ケンタの辛いチキン②本
冷麺②分の①袋200キロカロリー
コーンフレーク⑳グラム
おにぎり②分の①個
野菜炒め少し(ナスもやしエノキ)
チョコ菓子①口
昆布+キャベツ千切り大皿①
ビール①口
巨峰②粒
ミルキーメロン味①個




朝からブタな食生活でした~ァ


また今日もこのくもり曇り空な中公園プールで遊んでカロリー消費しますにひひ

昼&晩ご飯

時計時計
⑭時
おにぎり①個
茎わかめ①個
アンパン②分の①
クリームパン②口
枝豆スティック90キロカロリー
えびせんべい①枚
ミルキーメロン味②個




時計時計
⑱~②①時
食べまくりぃ~
バナナ小①
クリームパン②分の①
アンパン②分の①
ケンタの辛いフライドチキン③本
切り昆布+キャベツ大皿②皿
種なしピオーネ⑩粒
チョコクッキー①枚
麦芽コーヒーコップ①杯
おにぎり②口
プリン①口




スッゴい食べたなぁDASH!

やっぱり時間があるとずっと食べちゃうなぁショック!


帰って来たとき洋服着て52キロだったのに食べ終わったら54キロだったもんな~ショック!汗



スッゴいなぁ‥

あたしの胃ショック!

体重+朝ご飯

52,4キロ~目


こんなに脂肪減らないよな~

水分足りてないか?



時計時計
納豆ご飯①膳
ウィンナァナスもやしエノキ炒めたくさん
バナナ小①
プリン②分の①



でした~ァ。