昼？

⑯時
じゃがりこじゃがバター100キロカロリー
クリームどら焼き249キロカロリー
さやえんどうスナック80キロカロリー
オレンジ100%ジュース200ＣＣ
ジャスミン茶




スナック菓子ばかりですな～

体重

そういえば、

朝の体重

５１．８キロだった
ょ～




今墓参り一カ所終わり、次二カ所目に移動するところ。


汗だくだょ



トイレいきたいょ

朝ご飯

⑩時
肉そぼろご飯軽①膳
いくら醤油漬け少し
ひじきと切り干し大根の出汁煮①口
ナスとシシトウの素揚げ酢醤油和え皿①杯
トウモロコシ少し
なし②分の①個
ヨーグルト②口



でした～ァ


朝からお腹いっぱいッ


今日は墓参り行くぞ～