朝ご飯

⑩時
バナナ大①
ヨーグルト100グラム
ウェルチグレープ①口
あん饅頭大①
冬瓜煮①皿
肉そぼろおにぎり①個


食べました



今犬の病院。

⑬時予約してても
きっと今日も待たされるのでしょうね‥

体重

５１．８キロ～

ぉやっ＋晩ご飯

ぉやっ⑬時
ミスドのｽﾑｰｼﾞｰ？みたいなの
②種類各③分の①ずつ



晩ご飯⑳時
そぼろおにぎり①個
ひじきと切り干し大根の煮物少し
ナスとシシトウの素揚げ酢醤油和え皿①杯
大葉と大根と人参のサラダ皿①杯
ヨーグルト②00グラム
ゼロカロリーゼリー②分の①個
トウモロコシ少し




食べました