今日のごはん

今日の夜ごはんは写真を撮り忘れ汗


ごはん鶏のからあげ

ごはんキムチ

ごはん豆腐とワカメのみそ汁

ごはん白米

豆腐とキムチは自宅から持ってきたやつなので、かかった食費は216円でしたお財布

ビニールプール

今日は隣に住んでる親子と$貧乏５人家族の「貧乏脱出」する為の節約生活。どれだけお金をかけずに生活できるか･･･-STIL0403.gifの屋上でビニールプール遊びしましたキラキラ


$貧乏５人家族の「貧乏脱出」する為の節約生活。どれだけお金をかけずに生活できるか･･･


半端なく暑かった汗

紫外線が気になったので顔だけ日焼け止めをし、ツバの広い麦わら帽子を被って子ども達と遊びましたシャボン玉

しばらくして私と隣に住んでる奥さんは日陰で世間話きら

互いの愚痴を言ったり私の相談に乗ってくれたりして、すごくスッキリした笑

子ども達は本当に元気で私達が帰ろうって言っても帰らなくて、結局4時間も炎天下の中にいましたよほろり

4時間もいたから、みーんなキレイに焼けちゃってた汗

プール遊び後は、私が子ども全員をお風呂に入れましたにへ

お風呂に上がったら、隣の子が「ここにお泊まりしたい！！」って言い出したから$貧乏５人家族の「貧乏脱出」する為の節約生活。どれだけお金をかけずに生活できるか･･･-STIL0120.gifに許可をもらって今日、隣の子がお泊まりすることになりましたかお2

うちの子ども達は大喜びの大興奮で、うるさかった汗

友達が泊まりに来るなんて初めてだったから相当嬉しかったんでしょうねﾃﾍｯ

明日は近くのプールに遊びに行きますかお

明日はプールでたくさん動いて痩せるぞ！！

今日のごはん

今日はみんなで食べ放題に行ってきましたハート

$貧乏５人家族の「貧乏脱出」する為の節約生活。どれだけお金をかけずに生活できるか･･･


$貧乏５人家族の「貧乏脱出」する為の節約生活。どれだけお金をかけずに生活できるか･･･-STIL0120.gifに奢ってもらったので食費はかかりませんでしたラブ

メダルゲーム

昨日の夜から$貧乏５人家族の「貧乏脱出」する為の節約生活。どれだけお金をかけずに生活できるか･･･-STIL0403.gifに$貧乏５人家族の「貧乏脱出」する為の節約生活。どれだけお金をかけずに生活できるか･･･-STIL0061.gif

ここにいる間は祭りやプールに行くぞ！！



で、今日は$貧乏５人家族の「貧乏脱出」する為の節約生活。どれだけお金をかけずに生活できるか･･･-STIL0403.gifの近所にあるゲームセンターに子ども達を連れて行きましたらぶ②

ついでに隣に住んでる子♀(少1)も一緒に連れて行きましたアンパンマン

隣の奥さんとは私が園児の頃によく可愛がってくれた人で互いに子どもが産まれてからママ友として仲良くなって、たまにそこの娘ちゃんも連れて遊びに行くことがしばしばニコ

ゲームセンターに着いたら子ども達はメダルゲームをやりたいって言ったので私はクレーンゲームへダッシュ

というのも普通にメダルを買うと10枚100円するので思いっ切り遊べないんです汗

なので、まず先にメダルがたくさん取れるクレーンゲームを毎回私がやってからメダルゲームは始まりますよろこび

私がやると必ず300円で120枚～140枚は取れるので約1000円はお得になってますぅにこにこ♪

私がやってるクレーンゲームやじるし

$貧乏５人家族の「貧乏脱出」する為の節約生活。どれだけお金をかけずに生活できるか･･･


今日は600円使って250枚ゲットほのぼの

あとは4人分に分けて私は見学

うちの子ども達は、よく当ててメダルを出すのでメダルがなくなるまでに1時半～2時間はかかります汗

待ってる間、私は正直退屈(笑)

まぁ、仕方ないんですがね。

メダルが終わったら買い物をして帰りましたｷﾗｷﾗ

フリマ、購入品

センターまつりのフリマで買ったものです好

貧乏５人家族の「貧乏脱出」する為の節約生活。どれだけお金をかけずに生活できるか･･･
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フリマでは珍しく同じ服で色違いのがあって迷わず買っちゃいました$貧乏５人家族の「貧乏脱出」する為の節約生活。どれだけお金をかけずに生活できるか･･･-DIMG1926.gif

それと野菜や調味料も売っていて丁度欲しかったので、これも購入しましたキャッ☆

合計11点で1800円だったのを1000円にしてもらいましたハート

ポップコーン

模擬店でポップコーンだけ無料で配っていたので有り難く頂きましたラブ

貧乏５人家族の「貧乏脱出」する為の節約生活。どれだけお金をかけずに生活できるか･･･


おやつ代浮いたからラッキー$貧乏５人家族の「貧乏脱出」する為の節約生活。どれだけお金をかけずに生活できるか･･･-DIMG1926.gif

センターまつり

夕方、町内でセンターまつりがあったので家族みんなで行ってきましたキラキラ


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模擬店やバザー、フリマとかがやっていて、まだ人がたくさんいたので先に夕食を取りましたごはん

$貧乏５人家族の「貧乏脱出」する為の節約生活。どれだけお金をかけずに生活できるか･･･

食べ終わったら、輪投げを子ども達にさせたんですが、全員ダメで参加賞を貰いました汗

子ども達の遊びが終わったら私はバザーとフリマへダッシュ

値下げ交渉して安めに買えましたラブ

本当はあと300円安くしてもらいたかったですが。

帰ろうとした時に雨が降り出したので、さっさ帰りましたダッシュ

フリマがある祭りは良いですね!!

また、どこかでやってくれないかな～

今日のごはん

貧乏５人家族の「貧乏脱出」する為の節約生活。どれだけお金をかけずに生活できるか･･･


ごはんレバニラ炒め

ごはんラーメン


合計(5人分)585円で1人あたり117円でした。



ちなみに私は子ども達の残した物を食べましたご飯

いんげんとゼリー

同じ住宅に住んでるママさんから、いんげんを頂きましたハート

$貧乏５人家族の「貧乏脱出」する為の節約生活。どれだけお金をかけずに生活できるか･･･-DIMG0231.gifのママ友で住宅に引っ越してから洋服や食材を色々頂いてきましたキャ

すごく親切で優しいママさんですWハート

貧乏５人家族の「貧乏脱出」する為の節約生活。どれだけお金をかけずに生活できるか･･･




$貧乏５人家族の「貧乏脱出」する為の節約生活。どれだけお金をかけずに生活できるか･･･-DIMG0235.gifの職場の人からゼリーを頂きましたきらきら

明日のおやつに子ども達に食べさせよう四角いアンパンマン

貧乏５人家族の「貧乏脱出」する為の節約生活。どれだけお金をかけずに生活できるか･･･



2人とも$貧乏５人家族の「貧乏脱出」する為の節約生活。どれだけお金をかけずに生活できるか･･･-STIL0275.gif

ダイエット、目指せ－15kg!!

えー前に踏み台昇降ダイエットをしてたんですが、1週間でやめてしまいました354354

ストレスは溜まっていくばかりでストレス発散しようにもできなく暴食に走る毎日…

そして、1年半で25kgも増加こんちくしょう！！

さすがに身体のあちこちが痛くなる始末いたい

しかも、27歳になって一気に不安が!!

周りは細くてオシャレなのに私はデブで洒落っ気のない自分…

このまま、この姿で一生を終えたくない!!

たくさん可愛い服着てオシャレしたい!!



て事で、この夏に頑張って－15kg目指ガッツ

かなり無謀だけど、できるだけ頑張りたい!!

この夏に私がするダイエットは…

1.生姜紅茶を飲む

2.食事は少しだけ

3.コアリズム

4.ウォーキング

まず、この4つを実践したいと思いますガッツ



ちなみに今の私の体重と体脂肪は…

体重　68.1kg

体脂肪　35.4％



ヤバいヤバいあ゛ぁ゛っ

本気でやらなければ!!