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強迫性障害(OCD)激コワ日記

このブログは、あくまでわたしに関することを題材にしています。
なので、他の方には当てはまるわけではなく、一般的・標準的なことでもありません。
また、意見・批判・推奨などを意図する内容でもありません。
くれぐれもご注意ください。

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  • なんか不安

  • ”『確認強迫』目で見たものがわからない その2”

  • 頭の中で人とすれ違った記憶をたどるよりも

  • 頭で考えると悪循環に陥る

  • 頭と心

  • 夜寝れないし、日中仕事と強迫退治のトレーニングと家事、で夜寝れない

  • じぶんへ

  • どうせ何やったって怖いんだから

  • ”強制終了になった後者さんへ”

  • OCDに支配された脳の中に小さい私が生まれた件について

  • 今日はわけの分からない恐怖と強迫にやられ続けて憔悴仕切りました。

  • 雪は味方

  • 誰ともすれ違っていないのに、誰かに何かしたかもと怖くなる謎

  • 確認しない方が怖くなく感じる不思議

  • 恐怖で死にそうだったのでもっともっと沢山の怖い状況に挑戦してきた

  • 確認しに行ってしまった、、、

  • そもそも

  • 雪道でもそうでなくても同じ

  • 好転反応だったらいいな!お腹も背中もいろんなとこも痛い!

  • あまりにもありふれた感覚でそわそわしてる

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